孕妇能吃燕麦片，但是不能吃得过多。
燕麦中含有大量的维生素、钙质、铁质。具有增强体质、促进血液流通、防止骨质疏松症、降低胆固醇等功效，是一种非常好的食品。不过，如果怀孕期间吃太多的话，会导致肠胃消化不良，甚至会导致流产，影响到孩子的正常发育。女性在日常生活中要注意避免偏食，饮食要均衡，要多摄入高蛋白、维生素，多摄入新鲜的蔬菜和水果。
云浮市可以吃燕麦的。纯燕麦片的蛋白质、纤维、矿物质和维生素含量甚高，是“营养麦片”所不能比拟的，因此孕妇可以选择纯燕麦来吃，搭配其他主食或水果更健康。注意不要吃辛辣刺激性的食物。
孕妇不能吃燕麦，尤其是怀孕初期的女性，中医认为燕麦有催产止汗的效果。
燕麦有滑肠和下肠的力量，如果能通便和催产，也会加重腹泻，导致流产。因此，必须注意不要吃燕麦。但是孕妇不能吃燕麦，但可以吃麦片。所以，孕妇在超市买的速溶麦片中要看是否含有燕麦，孕妇才能决定吃不吃。在超市买的麦片是由小麦、大米、玉米、大麦等多种谷物混合而成，燕麦片只占其中的一小部分，也不含燕麦片，所以吃燕麦片时要看是否含有燕麦片没有燕麦，可以放心吃。
糖尿病患者可以吃燕麦。
燕麦的升糖指数比较低，所以适当吃燕麦对糖尿病患者血糖波动不大。但是也有一种情况，那就是在患者血糖控制不佳的情况下，如果不控制燕麦的摄入量，也会导致血糖波动。所以一般的糖尿病患者都可以吃燕麦，但是如果血糖控制不好的话，一定要控制好燕麦的摄入量，否则会影响到患者的病情，甚至会出现一些急性并发症。
怀孕了能吃燕麦，但一定要少吃。
燕麦富含蛋白质、氨基酸，营养价值很高。燕麦还含有丰富的膳食纤维，可以促进排便，防止便秘，但燕麦一定要少吃。燕麦在中医上属于孕期慎用的食物，因为燕麦可以润肠引产，少量的燕麦是不能引产的。但如果出现腹泻，可能会诱发宫缩，增加流产和早产的风险。所以燕麦可以吃，但是一定要少吃。