一般情况下，浑身燥热睡不着可以采取药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状。
1.药物治疗：如果患者浑身燥热睡不着，通常可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如杞菊地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸、参松养心胶囊等。
2.日常护理：在日常生活中，患者需要养成良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜和过度劳累，同时需要积极参加户外活动，有利于增强体质。
睡不着可以服用药物改善睡眠质量。在日常的生活里定要有一个乐观的心情和心态，遇到事情不要过于着急，也不要过于兴奋。多做户外体育锻炼，可以提高睡眠质量，还可以在睡觉之前喝一杯温牛奶，温牛奶是可以起到睡眠作用的，同时患者在睡觉之前一定要避免喝容易兴奋的饮品比如烈酒，浓茶或者是浓咖啡。
孕妇晚上睡不着通常可以通过调整情绪、调整饮食等方式改善。
如果经常在晚上出现失眠，孕妇通常需要进行治疗。此时，女性无明显表现。孕妇要注意放松心态，不要过度焦虑。但是在饮食方面，孕妇也要适当调整，而在吃晚饭时，孕妇要避免吃油腻、不消化的东西，避免吃太多的东西，也不能吃刺激性较强的东西，比如咖啡、茶叶等。
如果是因为牙齿疼而失眠，那么可以在妊娠后期服用扑热息痛来减轻疼痛，并且要保持牙齿的干净，避免病菌的繁殖。饭后用水漱口，早上和晚上都要刷牙。平时要多吃点热性食物，不要过于僵化。还可以服用抗炎性药物，如服用头孢等，不会对宝宝的生长造成任何的不良反应。如有需要，请去正规的口腔诊所，由口腔医师诊治，选择必要的治疗措施。
一般来说，孕妇半夜睡不着应当通过以下方式进行处理。具体分析如下：
孕妇半夜睡不着，一般可以闭目养神、冥想等方式来帮助入睡。如果仍不能入睡者，不要强行入睡，可以进行深呼吸运动，缓慢步行等方式，都有助于促进入睡，但是切记不能玩手机游戏或者看电影，以免引起神经持续兴奋。
日常生活中，应当保持较为愉悦、平和的心态，尽量避免紧张、愤怒、激动等情绪刺激。
