月经能吃钙片吗

会员71282775 已回复
月经能吃钙片吗
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
赵晓东 主任医师 北京医院 妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
月经期间可以食用钙片。
钙是身体所需的重要营养素,对于骨骼健康和其他生理功能非常重要。在月经期间,有些女性可能会出现月经失血,可能会导致一定程度的贫血和身体虚弱。通过补充适量的钙可以帮助维持骨骼健康并增加体力。根据钙片的配方和剂量,根据医生或产品标签上的指示来服用钙片。不要盲目超过推荐剂量,因为高剂量的钙可能引发不适或有其他健康风险。
钙的吸收和利用受其他营养素的影响,尤其是维生素D、镁和维生素K。确保膳食中摄入足够的维生素D、镁和维生素K,以支持钙的吸收和骨骼健康。
有用0
相关问答

一般来说,月经期间能吃钙片。具体分析如下:
部分女性在经期身体会流失大量的钙质,吃钙片可以为身体补充钙物质,补充生理需要量,一般不会对月经造成影响,月经期也不会影响钙片吸收,但是要在医生指导下吃,以免造成不良影响。经期女性应该尽量避免生冷、辛辣刺激性食物,如麻辣火锅、雪糕、酒等,注意保持外阴清洁,勤换卫生巾。

赵晓东 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

在月经期间,由于经期大量的失血,会导致微量元素及钙、铁、钾等矿物质的丢失,因此在经期可以适量服用钙片,如果来例假的话,可能会出现钙丢失的情况。可以服用钙片,多晒太阳,促进钙元素的吸收,有助于机体的修复,一般推荐钙尔奇、迪巧等高品质的钙片,而液态钙的吸收率要低一些。
女人在月经期间可以吃钙片,日常生活中要注意补钙,钙是要通过新陈代谢来补充的,随着年龄的增加,钙的丢失会越来越多,不仅要补钙,还要补好钙。腰背痛、腿抽搐等情况下需要到医院进行微量元素或骨密度检测,然后进行钙片治疗,同时还可以服用维生素D来促进钙的吸收。

赵晓东 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般情况下,月经期间的女性是可以吃钙片的,这种情况通常是不会影响月经的,不用过于担心。而且月经期间补钙,对于经期女性是有一定好处的,因为经期子宫内膜脱落,阴道内酸碱失衡,可能会导致身体虚弱,容易引起感冒、贫血等疾病,补钙可以起到预防的作用。同时患者开药适量吃鸡蛋、鱼肉、猪肝等食物,对身体也有一定的好处。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

一般情况下,月经来了,也还是可以吃榴莲的。榴莲营养价值较高,其中富含碳水化合物、蛋白质等营养成分,月经期间吃榴莲,可以为女性补充营养和热量。此外,榴莲属于热性水果,月经期间适量吃可以起到活血散寒的作用,能够在一定程度上改善痛经的状况。对于喜欢吃榴莲的女性,还能起到提高食欲、促进消化等作用,对身体有一定的好处。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

月经期间通常可以适量地吃钙片,女性随着年龄的增长体内钙会流失,需要在医生的指导下补充钙质,而钙片通常不会影响月经量和月经颜色,所以月经期间口服钙片一般不会有任何影响。另外,不能过量补钙,如果补钙过多,或者长期大量补钙,都有可能导致高钙血症,影响身体健康。患者需要科学补钙,多晒太阳,促进钙吸收。来月经期间一定要在医生的指导下用药,以免用错药物引起月经紊乱。

李立杰 副主任医师 妇产科 中南大学湘雅三医院 已帮助用户:0
擅长:擅长妇科常见疾病,妇科多发病的诊治,不孕症,功能性子宫出血,更年期综合征等

月经不调能吃酱油。来月经之前,以及来着月经的时候,暂时不能吃生冷辛辣的食物,忌烟酒,避免着凉,注意好局部卫生,好好休息,养成良好的生活习惯,注意全面的补充营养。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。