糖尿病可以吃大米。
大米是多糖,属于碳水化合物,是主食,糖尿病患者饮食是能量的主要来源。米饭在小肠中将淀粉分解为葡萄糖,进入血液循环,血糖升高,所以不能一次吃太多饭。调节饭量后,如果血糖比较高,需要吃药的时候就要使用药物治疗,需要胰岛素的时候也要使用胰岛素,大米可以继续吃,对于糖尿病患者来说,吃杂粮饭可以减缓葡萄糖的吸收。
糖尿病患者可以吃大米。
大米是必不可少的主食原料。吃米饭很好。但是应该尽量避免煮粥,粥糊类对血糖的影响非常明显。糖尿病患者吃东西要控制血糖,主食要定量,不能盲目减少和增加。糖尿病患者吃主食时,除了大米外,也可以适当混合燕麦、薏米、杂豆类等粗粮,粗粮中膳食纤维较多,容易产生饱腹感,糖尿病人容易控制食量,对血糖的影响较小。
糖尿病的患者可以适当的吃一些大米稀饭,当然不建议吃太多,因为如果喝太多也是可能会对血糖造成影响。当然大米稀饭对血糖的影响幅度也是要取决于米饭的浓度,因为越稠的米饭它对血糖影响就会越明显,里面含有的热量比较多,主食量比较多,所以血糖上升的会比较明显。
这个说法是错误的,糖尿病人可以吃米饭。
米饭是主食必不可少的原料,建议吃糖尿病患者米饭,忌喝粥。因为长时间煮粥会提取出其中大量的淀粉,导致糖尿病患者血糖升高。糖尿病饮食控制血糖,主食要定量,不能盲目减量。吃糖尿病主食时,要注意除了米饭,还可以适当搭配一些粗粮,如燕麦、薏米、杂豆等。粗粮中膳食纤维较多,容易产生饱腹感。糖尿病人吃东西,容易控制自己的食用量,对血糖影响不大。
糖尿病患者可以吃饭,但应以杂粮饭为糖尿病患者的主食。
主食主要是提供能量的物质,碳水化合物含量比较高,糖尿病患者饭后容易血糖升高。因此,糖尿病患者吃了主食后血糖明显升高,最好服用相应的药物来降低血糖。一般来说,糖尿病患者可以吃米饭、馒头、窝窝头等主食,每顿饭的主食量控制在二两左右,每天的主食总量不应超过5~6两。
糖尿病能吃麦片和大米粥的,但是要适度食用。
有些糖尿病患者可以吃燕麦片。燕麦是低糖食物,粗粮。粗粮在胃肠道停留时间长,不会引起餐后血糖急剧升高,有利于糖尿病患者餐后血糖的控制。糖尿病患者在吃燕麦粥时,要注意不要把粥煮得太久或煮得太烂。如果太差,就容易被吸收,血糖上升更快。购买燕麦时,糖尿病患者应购买未经加工的燕麦。