青少年的脊椎侧弯曲主要看其是否处于静止和活跃的状态。在轻微的侧弯处，病人的Cobb角度低于40度。要注意加强脊椎肌肉的训练，并戴上支架进行纠正。对于原发性脊柱侧曲，可以通过强化的肌肉运动来改善。Cobb角度为20-40°的病人，可以使用支架进行矫正，这样可以改善柔软型的脊柱侧曲。在疗程中应定时进行检查。当脊柱的斜度角在40-50度以上时，需要进行外科手术。
脊柱侧弯高低肩如果说从外观上看有明显的脊柱侧弯畸形，高低肩的情况非常明显，那么是需要采取手术矫正畸形的如果从外观上看，并不是很明显，那么可以通过适当的，主动的保持良好的工作生活的习惯，比如站立坐立行走的姿势，佩戴一些矫正的护具来纠正。
不良坐姿和运动不当也有可能是造成脊柱侧弯的重要原因。因此，家长和老师一定要督促孩子坐有坐相，运动则在体育老师的指导下进行。脊柱侧凸的治疗可分为两大类，即非手术治疗和手术治疗。
脊柱侧弯测度数可以通过x线的检查。通过x线检查能够区分脊柱侧弯凹凸度和度数，同时也能够排查出分类和发病原因。脊柱侧弯的发病可能是下肢不等长引起的，也可能是炎症刺激导致的，如果出现椎间盘突出不及时进行治疗也会导致脊柱侧弯，在发病期间通常会出现腰腿疼痛，并且还会伴随着剪刀背。在病情恢复期间饮食上可以适当的吃一些含钙量较高食物，能够促进骨骼发育，有利于病情恢复，同时也要合理安排作息时间，避免长时间熬夜。
预防宝宝脊柱侧弯首先要改掉不良的坐姿习惯。脊柱侧弯通常和不良的姿势是有一定关系的，要让孩子养成好的姿势习惯，才能有效预防脊椎侧弯发生，同时在日常生活中要坚持体育锻炼，可以适当做一些健身操、单双杠、引体向上等运动，能够起到活动颈椎的效果，而且还能拉伸脊椎。要尽量避免长时间保持同一个姿势，比如久站或者久坐。同时不可以长期进行运动，避免过度劳累，应定期带宝宝到医院做颈椎ct检查。
脊柱侧弯成年后可以治疗，因为脊柱侧弯在轻度、中、重度的时候治疗方法不一样，治疗对于脊柱的弯曲矫形的程度也不一样，越早越好。不是10°、20°就开始矫形，必须得到一定的手术指征的时候才开始做矫形手术。