颈椎病牵引的时间一般为一天一次，一次20分钟。
颈椎病患者一般可以在经过详细的检查后，在医生的指导下进行按摩、针灸、牵引等方式来缓解疾病症状。牵引一般两周为一疗程，一天一次，一次20分钟。患者在做完牵引后需要休息十分钟，观察是否出现异常情况。另外，在进行牵引治疗的同时，还可以配合中医的按摩进行联合治疗，治疗效果更好。
多数类型颈椎病可以进行牵引治疗。
通过牵引的办法可以增大颈椎椎体间隙，能够降低颈椎管内的压力，可以减轻神经根的水肿，也能够放松颈椎部位的肌肉、肌群，缓解颈部肌肉的粘连程度，可以减轻对脊髓、神经根、血管等压迫，能够明显缓解病人的临床症状。但是牵引重量应循序渐进，不可过重，否则可能会导致颈部肌肉等组织损伤。
保持坐姿，头颈肩膀放松，先用下颌带将头部固定，利用重物重力与滑轮和牵引绳的拉力将头颈部向上牵拉提起，从而达到抵抗重力，使颈椎椎体间隙增宽。让因为退化外力作用压迫周围软组织的骨质增生程度减轻，改善软组织的刺激症状。
颈椎病做牵引是否能好需要根据患者具体情况来判断。
颈椎病患者做牵引主要是为了使椎间盘能够轻度回纳，减少对神经根的挤压刺激，进而使患者的疾病症状得到缓解。但是对于椎动脉型颈椎病以及脊髓型颈椎病的患者是不建议进行牵引的，因为牵引有可能会导致病情加重。并且颈椎病患者进行牵引的次数不能过多，否则也会影响到病情的恢复。
牵引治颈椎病能够起到辅助作用。牵引能够起到疏经通络作用，从而缓解颈椎压迫引起的肢体麻木和头晕症状，但具体的治疗效果需要因人而异，和病情的轻重程度有关系。病情较严重者需要联合活血化瘀的药物共同治疗，颈椎病一般是脖子长时间不运动导致。在生活中要避免长时间的伏案工作，在工作一段时间后，可以适当的进行一些体操锻炼，对颈椎病的发病能够起到预防作用。
