跑完步想吐怎么缓解

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跑完步想吐怎么缓解
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 内科 三级甲等
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验...
跑完步时,一般活动量比较大,从而导致剧烈胃肠刺激,最终引起的急性胃炎的情况是比较常见的一种表现。首先,尽可能的还是休息,尽可能不要立刻喝水或者是吃饭,否则会容易导致肠胃蠕动的不协调而引起呕吐的增加。其次,可以适当的给予奥美拉唑或者雷贝拉唑以及莫沙比利胶囊口服。如果症状不见缓解的,可以适当的给予盐酸甲氧氯普胺注射液肌肉注射。
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跑完步想吐,可以通过日常护理、使用药物进行治疗。
第一种,病人跑步后会呕吐,这是因为病人很久没有运动,或者是运动的时候太努力了,会让人产生呕吐的症状。患者需要到正规的体检机构进行全面的体检,如果出现了血糖过高的情况,尽量不要多食用一些甜食。跑步后出现呕吐的情况,可以通过饮用温水来减轻症状,必要时可遵医嘱使用蒙脱石散进行治疗。

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擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,跑完步会想吐可能是胃肠道功能差、运动强度过大等原因引起的,具体内容如下:
1.胃肠道功能差:如果患者的胃肠道功能比较差,可能会在跑步时受到刺激,从而产生跑完步会想吐的感觉。
2.运动强度过大:如果患者在跑步时速度过快,或跑步时间较长,可能会在比较大的运动强度下出现身体不适的情况,可能使患者感觉跑完步会想吐。

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跑步后会出现呕吐的情况:一是因为运动过度导致的恶心、呕吐。在日常生活中最好是跑步,尽量不能太快,还可以服用一些药物,比如服用逍遥丸。第二个原因,可以认为是因为肠道血液供应不足。患者可以适当的多饮些温水,多做一些适当的休息。还要做好肚子的保护,避免感冒。
需要注意的是,如果患者跑完步想吐的情况比较严重,建议患者及时前往医院就诊。

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一般情况下,跑完步想吐可能是肠胃功能差、运动强度过大等原因引起的,具体内容如下:
1.肠胃功能差:如果患者的肠胃功能比较差,在跑步时胃肠道可能会受到刺激,而出现蠕动异常的情况,从而使患者在跑完步后想吐。
2.运动强度过大:如果患者跑步时速度较快,或跑步时间较长,可能会导致运动强度过大,从而使患者感觉身体不适,出现恶心、呕吐等不适症状。

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擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

因为脑缺血等导致的,可以适度的运动,锻炼也需要循序渐进的,不能短时间进行剧烈的运动,这样对损伤也是比较大的,这是平时缺乏锻炼的结果,也可能跑步姿势不正确,跑步速度突然过快引起的。要加强锻炼,跑步时不能一次过多,要循序渐进。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

跑完步头晕、想吐可以通过休息、多饮水、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗,具体分析如下:
跑完步头晕、想吐可能是因为运动太过激烈,超过了心肺的负荷,导致体力消耗极大,此时的神经会因为过度的兴奋而导致血压升高、心跳加速。此时应立即停止运动,换成舒服的体位休息,进行肌肉放松,多喝水,及时补充体液。另外,冠状动脉粥样硬化性心脏病患者在运动期间心脏缺血发作,血压一过性下降,也会出现头晕、恶心等症状,建议及时去医院做进一步的检查,确定病因后,可以进行药物或支架植入。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。