紧张血压高是不正常。如果血压数值过高，是需要及时的用药物治疗。可以在平静的状态下，多次测量一下血压的具体情况。平时的时候注意饮食清淡，以及低脂饮食为主。多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。
高血压突然变成低血压预示着不好的一种表现，有血压高的人群平时控制在稳定的血压。高血压的血压突然变低属于一个极为危险的信号，因为较低的血压极有可能会引起心脏、肾部、脑部等重要器官缺失血液的及时供应，从而产生生命危险。建议要放松心情，饮食尽量清淡，多吃新鲜的水果蔬菜。
导致血压高的原因是比较复杂的，也比较多，随着年龄的增长体质下降，血管也会出现狭窄的问题，这也是引起血压增高的原因。还有就是吸烟，喝酒熬夜，情绪不稳定，环境恶化，饮食不健康等都会造成血压增高的原因。
血压高可以吃一些比较强效的降压药物，比如像拜新同，它是硝苯地平控释片。还可以联合应用普利类的降压药物，比如比较强效的有依那普利或者是培哚普利，这些药物的效果都是非常不错的。
如果出现血压突然升高，有两方面的因素，第一，生理性的因素造成，比如情绪的激动，压力的过大，另外高强度的运动都可以导致血压的突然升高。第二，病理性的疾病造成血压的过高，比如心脏瓣膜病，高血压性心脏病以及心肌病等。
正常血压高压在90一120mmHg，低压在60一90mmHg，因此高压96mmHg低压64mmHg的患者是正常的。
血压偏低是由身体因素造成的。有些人可能是因为基因原因，不会有明显的头晕、无力等症状。姿势也会导致血压低，从躺着突然站起来，或者长期站着，常见于重病之后，身体虚弱的人。不管是血压高还是血压低都要及时处理。
