胚胎移植后着床的时间要根据受精卵自身情况决定，是有个体差异的。通常受精卵的质量好坏决定了是移植后着床成功的时间，有的大概3—4天着床，也有推迟时间的。试管移植后一周内是着床的关键时间段，这段时间建议您多休息，但不是一直卧床，适当活动，保持心情愉悦。
胚胎移植后，当天就可以吃西柚。西柚寒性、酸甜，可促进子宫内膜的生长，从而有利于囊胚在子宫腔内的着床发育。并且西柚里面还有较多的维生素，有利于缓解移植后由于食欲不振而导致的营养素的缺失。在吃西柚水果的时候不宜过多，以免造成腹泻的发生。
胚胎移植怀孕后注意事项是避免发生性生活，还要多注意休息。
在移植后如果抽血检查发现怀孕了，需要多注意休息，每天都要保证充足的睡眠时间，并且孕早期先兆流产的几率比较大，因此尽量避免发生性生活，以免导致胎儿流产，在饮食上也要选择一些较为清淡的食物，还要注意增加营养。
日常要保持心情愉悦，尽量避免情绪波动过大，否则也会对胎儿的发育造成影响。
胚胎移植后可以吃的蔬菜有很多，比如:白菜、西兰花、菜花、西红柿、芹菜、莲藕、山药、菠菜、生菜、西葫芦、土豆等，除了蔬菜外，谷物、蛋类、肉类、水果等食物都要均衡摄入，保证日常饮食的丰富性和多样性。
黄体功能不足，影响胚胎着床，易引起流产，所以移植后需要使用黄体酮给予黄体支持。黄体酮的作用促进子宫内膜由增生期转化为分泌期，抑制子宫收缩，保护胚胎不受母体排斥。
