女性经期可以进行足浴。经期足浴要注意水温在三十五度以上，只有热水泡脚才能促进血液循环，缓解痛经的症状，尤其是体质寒、气滞血瘀的女性。但是女性经期身体状况比较复杂，如果用中药泡脚，一定要分清中药成分，否则不仅不能缓解症状，反而会加重痛经等症状。所以，一般建议在医生指导下使用药物，避免出现不良的用药反应，危害身体健康
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经过多，是不正常的现象。月经量的多少，每个人的差异也很大，长期的月经量过多，容易导致慢性的失血，容易引起贫血的症状，贫血后会导致身体的抵抗力下降，容易引起各种疾病和感染。
月经第三天可以洗澡，但应注意水温，不要盆浴或坐浴。
女性在月经第三天可以洗澡，只是这时洗澡，要注意水温不可过低，以免在身体免疫力下降的时候受凉感冒。同时这时不能够进行盆浴泡澡，只能够用淋浴冲洗。因为在泡澡的时候，由于月经血没有干净，盆浴或坐浴可能会引起月经血逆流，甚至会导致盆腔炎症。而且在洗澡后，需要赶紧将身体擦干，以免受凉。
月经第三天一般可以洗头发，具体内容如下：
女性月经期间，机体免疫力低下，由于盆腔充血，气血郁滞，气血排出不畅，容易引发下腹部酸痛不适症状。需做好个人卫生，避免病菌滋生，月经第三天一般可以洗头发。建议注意保暖，否则容易感受风寒湿邪，可能导致痛经症状加重，影响身体的恢复。平时一定要注意做好个人卫生，避免过度劳累，保持饮食清淡，不吃辛辣刺激的食物。
月经第三天一般不可以打瘦脸针，否则很有可能会影响到正常的月经周期。在来月经后有可能会导致身体的免疫力下降，还有可能会导致停电的激素水平发生改变如果在月经期间打瘦脸针有可能会对伤口的恢复造成不利的影响，还有可能会增加感染的几率，因此还需要在月经过后的三天到7天左右才可以打瘦脸针，在打完瘦脸针后还要做好局部的护理工作。平时还要注意饮食清淡，尽量避免吃一些刺激性的食物，也要避免吃一些容易锻炼咀嚼肌的东西。
