高血压时可以吃的，正天丸能有效增加心肌收缩力，降低动脉血压，扩张血管，降低心肌张力—时间指数，对心脏具有心性肌力作用，对血管有明显的负性频率作用，从而可降低心肌耗氧量，提高耐缺氧的能力，保护了心脏的正常活动。
高血压的病人头痛可以服用药物的，高血压病注意低盐低脂饮食，不能生气，要合理的控制血压，控制体重，要以清淡饮食为主，平时适当锻炼，增加机体免疫力，因为高血压容易引起很多并发症。
红参具有升高血压和改善微循环，以及提气的作用，高血压患者只要血压控制平稳，是可以吃红参的。虽然红参具有一定的升压效果，但只要高血压的患者服用降压药之后，血压在正常范围，红参升高血压的幅度也不会很高。
高血压病人是可以吃菠菜的，菠菜不会造成血压升高的情况。在检查出来患有高血压以后，除了药按照医生医嘱定期服用降血压药物，同时在饮食中要控制盐的摄入量，尽量不要吃一些腌制油炸和高脂肪食物。如果有抽烟喝酒的习惯，那么也是要戒烟戒酒对控制血压需要都有好处。
高血压患者可以食用肉类，但摄入量需控制在1克/公斤体重以下，一周3次即可。
高血压患者挑选肉类时，应尽量食用鱼肉，鸭、鹅、鸡等家禽类和红烧肉等。鱼肉中富含不饱和脂肪酸，对减少心脑血管疾病风险很有帮助，是高血压患者首选食物。此外，家禽肉食用时，也不能吃皮肤。吃猪、牛、羊等红肉的时候切记不吃肥肉，瘦肉也是可以的，以免增肥。
高血压的人不吃熏肉，腊肉，肥肉。
