腰椎不稳如何治

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腰椎不稳如何治
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纪泉 主任医师 北京医院 外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
腰椎不稳可以参考以下治疗方式。第一、卧床休息,腰部支具保护避免腰椎负重及弯腰动作。第二、物理治疗,可采用腰部热敷每日2次,每次30分钟。微波治疗每日1-2次。每次30分钟。第三、腰背部肌肉训练,如小飞燕动作,每日4组,每组12-16次。山羊挺身动作,每日4组,每组12次。第四、合并腰椎间盘突出或椎管狭窄者,手术治疗。
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腰椎不稳可以通过下列方法进行治疗:腰椎不稳分为一、二、三、四度。如果对一度或者二度,仅仅出现腰痛,而没有明显的神经损害的腰椎不稳,可以进行保守治疗,包括局部的热敷、局部的理疗、外用膏药以及给予活血化瘀、改善循环、消炎镇痛、营养神经的药物,大部分都可以获得良好的结果。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎不稳的主要表现为腰部活动突然受限,严重者不能行走。轻症患者可能没有明显的临床表现,仅仅感到腰背酸软疼痛,腰背部的前屈或背伸活动不同程度受限,休息时可减轻。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以的,注意锻炼腰肌还有尽量不要弯腰抬重物,如果周围的韧带已经断裂就需要手术进行治疗的,用固定器固定一下。腰椎骨折后很有可能会出现腰部的疼痛,而且疼痛跟随着天气变化而产生。这属于腰椎骨折的后遗症。另外还有可能会出现腰部,负重情况下出现疼痛,不能干太重的重活。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎不稳可以进行俯卧撑,腹部支撑双上肢,双下肢及头部后身的运动,帮助放松腰背部的肌肉和韧带,使用臀桥法进行训练,采用仰卧体位将头肩双手着地,锻炼腰背部的肌肉,预防腰间盘突出。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

它的症状是四肢会感到疼痛,麻木甚至会乏力,特别是走路时会很累,需要休息的时间较长。腰椎椎管狭窄症是骨科的常见病,其发病原因十分复杂,有先天性的腰椎管狭窄,也有由于脊柱发生退变性疾病引起的,还有由于外伤引起脊柱骨折或脱位或腰手术后引起椎管狭窄。其中最为多见的是退变性腰椎管管狭窄症。继发性腰椎椎管狭窄:由椎间盘椎体、关节退化变性或脊椎滑脱、外伤性骨折脱位、畸形性骨炎等。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

腰椎不稳,调整好休息及锻炼时间,避免腰椎过度负重,急性期卧床休息,缓解期进行腰背肌功能锻炼。卧床休息可以减轻椎间关节和腰背肌的承载负荷。腰背及腹肌锻炼可加固自身动力性结构以达到稳定脊柱,减缓症状的目的。物理治疗如推拿、热敷、针灸等,可缓解肌肉紧张,减轻脊柱压力,促进炎症吸收,及时缓解症。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术