坐骨神经损伤后锻炼什么部位

会员671515 已回复
坐骨神经损伤后锻炼什么部位
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
纪泉 主任医师 北京医院 外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
坐骨神经损伤后,要锻炼的部位主要是支配区域的肌肉。坐骨神经主要支配区域是大腿后群的肌肉,如半腱肌、半膜肌、股二头肌,以及小腿的肌肉,如腓骨长短肌、踝关节的屈伸肌群,以及足趾的屈伸肌群。
对于这些肌肉都需要进行被动的活动,以防止肌肉的萎缩。这时患者可以进行膝关节的被动屈曲、足踝的被动屈伸,以及足趾的被动屈伸活动。
有用0
相关问答

坐骨神经损伤后可能会出现疼痛、麻木、发凉、发热、乏力等症状。
坐骨神经受损,轻则导致坐骨神经支配区域出现放射状的疼痛、麻木、发凉、发热、蚂蚁爬行等症状。此外还会伴随着跟腱反射的减少和消失。伴随着主要的肌力下降,例如:下肢三头肌无力、提跟无力、胫前肌无力、脚下垂等。如果是因为外伤导致的骨折,会导致腿部的肌肉干瘪和瘫痪。在不同的情况下,受伤的表现也是不同的。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

坐骨神经损伤的治疗如下:
坐骨神经的损害分为三种,一种是钝性挫伤,一种是压迫性的,一种是切断伤引起的神经断裂,如果是坐骨神经的断裂,要通过手术进行缝合,钝挫伤可以通过口服营养神经的药物来帮助其愈合,也可以进行理疗;如果是因为坐骨神经卡压造成的损伤,也要进行手术进行治疗,通过减压松解的手术来改善症状,预后一般比较良好。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

不会导致瘫痪的,可以放心。导致瘫痪的原因主要是神经中枢系统疾病,比如大脑疾病和脊髓疾病,而坐骨神经属于外周神经,所以一般不会导致瘫痪。但是坐骨神经痛会影响人的生活质量。出现坐骨神经痛,大部分和腰椎间盘突出有关系。平时要少坐,多运动。久坐之后要适当的做做操。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

坐骨神经损伤的后果主要还是根据损伤的程度。如果坐骨神经损伤比较轻,只是轻微的拉伤可能会出现感觉的异常,比如可能出现麻木的感觉,感觉可能会差于正常。再就是如果坐骨神经损伤比较重,可能就会出现持续的麻木或者是踝关节活动受限。再严重的可能就会直接出现瘫痪的情况,一般这就是坐骨神经损伤的后果。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

坐骨神经损伤临床表现包括运动能力障碍以及感觉丧失,疼痛等。具体可以出现以下的症状:
1、出现疼痛。坐骨神经损伤或者受到刺激以后,在相应分布的区域可以出现大腿的后侧、外侧,小腿的外侧、后侧疼痛不适,同时有酸胀、麻木。
2、活动的障碍。可以出现膝关节以下,特别是伸膝功能的受损,不能伸膝,时间比较久以后,还会出现肌肉萎缩、足下垂,这种情况会出现一定的畸形。
3、坐骨神经损伤以后,还会出现足踝部的颜色异常,这些都是常见症状。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

坐骨神经损伤可以进行药物治疗跟手术治疗,不要掉以轻心,不治疗就会引起健康危害,也应该遵循医生的指示,这样的话是可以治好的。平时就感觉有点腰疼,如果是明显的坐骨神经损害,一般主要有考虑是外伤或者由于局部软组织损害有可能会导致。需要及时营养神经治疗。如果平时有加重症状,则认为疾病有一定的变化。治疗期间饮食要清淡营养,不能吃油腻油炸食物,辛辣刺激食物不能吃,注意休息。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术