血糖高吃黄豆好吗

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血糖高吃黄豆好吗
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
血糖高的患者吃黄豆比较好,黄豆当中含有丰富的优质植物蛋白,对血糖高的患者可以补充各种氨基酸。另外,血糖高的患者在吃黄豆的时候可以帮助促进胃肠道的蠕动,可以帮助调节胃肠道功能。
如果血糖高的患者处于一种特殊的时期,如女性的围绝经期状态,这个时候吃黄豆还可以补充植物的雌激素,可以帮助调整女性同志在围绝经期的不适症状,所以血糖高的患者可以吃黄豆。但是也要控制好数量,因为血糖高的患者每天总热卡的15%-20%都可以由蛋白质提供,但是通常建议蛋白质的种类要多一些,除了黄豆提供的这种植物蛋白,血糖高的患者还应该多吃动物蛋白,所以除了黄豆以外,像瘦肉、鸡蛋、鱼、虾、牛奶等等也都应该摄入一些。
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血糖高可以吃黄豆,但是也不能多食。糖尿病的患者在平常的时候适当的吃一些黄豆也是可以的,而且黄豆里面的物质并不会导致身体的血糖升高。在出现血糖升高的时候,也可以通过饮食或者是通过降血糖的药物治疗。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

高血糖病人可以吃大米和包子,可以根据病人的口味来决定,也可以在吃饭后测量出的葡萄糖含量。
同样的升糖指标,每个人的血糖都会有很大的变化,在吃饭的时候,可以测量两个小时的葡萄糖含量。如果患者吃了一种食品,在饭后两个钟头内的血糖不会出现明显的变化,建议适量吃这些东西,但是在饭后两个小时内,如果患者吃了一种食品,血糖会出现很大的变化,就不建议吃。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

血糖高的患者既可以吃米饭,也可以吃馒头,具体选择哪一种食物可以根据患者喜好来定,而且也可以根据患者进食食物之后测得的血糖水平来定。
因为就算是对于同一种升糖指数的食物来讲,不同的人吃了之后血糖升高的程度是不同的,所以在进食食物之后,可以同时检测餐后两小时的血糖水平。假如说进食某一种食物,餐后两小时血糖波动并没有那么大,推荐食用这类食物,而进食某种食物,餐后两小时血糖波动比较大的时候,便不推荐这种食物进行食用。
控制饮食和进行适当运动是治疗糖尿病的治疗基石。糖尿病患者食用米饭和馒头均可,因米饭和馒头同等份量,热量相差无几。建议患者进行主食和辅食的混合用餐方式。主食如米、面应限每餐50-100g;辅食如鸡蛋、瘦肉应限每餐50-100g,且每餐饱腹感在7-8分较好。建议糖尿病患者限制盐的摄入,控制食盐摄入量在2-6克以下,少食油脂较高食物,避免造成血糖居高不下。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病可以少量的进食黄豆类食物,补充蛋白质,注意复查血糖和坚持饮食控制和坚持每天锻炼等综合治疗措施处理糖尿病的问题,定期复查甲状腺功能和血糖等,根据结果调整用药。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

孕妇血糖高最好不要吃板栗。
板栗是一种具有丰富的丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及高糖分等成分的食物。所以如果孕妇本身存在血糖高的情况,最好是不要吃板栗的,避免造成血糖不稳定的情况,进而对胎儿的发育造成影响,所以孕妇血糖高尽量不要吃板栗。孕妇的饮食应当以营养均衡为主,及时补充身体怀孕所需的各种营养,促进胎儿的健康发育。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

血糖高者不能食用炒花生。
花生脂肪含量很高,花生油是用花生挤压而成,因此,血糖高者应少食花生类,每日不超过花生15克,血糖高者需限制每日摄入总热量,应该按照各人的重量来决定,运动量拟订进食总热量,然后在总热量一定的情况下,尽可能少食高热量食品,多吃含热量相对较少的食物,膳食纤维丰富,以青菜蔬菜、谷薯类为主食。血糖高会导致胰岛素分泌减少,如果血糖升高的话就容易出现低血糖的情况,所以一定要控制好血糖的水平才能够避免发生低血糖。同时,血糖高者应注意营养搭配得当,只有通过饮食来控制血糖,才会出现顺利的情况。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。