糖尿病人能吃煮玉米吗

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糖尿病人能吃煮玉米吗
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
糖尿病人是可以吃煮玉米的,但是不能多吃,因为煮玉米属于碳水化合物类的食物,而糖尿病人需要限制每天进食的总热量,碳水化合物占全部热量的50%左右,同时要根据每个人体重是肥胖还是消瘦选择适当的热量。在同等热量的前提下,一定要养成进食习惯,定时定餐,多吃富含膳食纤维的青菜,蔬菜谷类的食物,少吃油腻煎炸的食物。
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糖尿病人尽量不要吃甜玉米,甜玉米中的糖分相对比普通品种玉米的糖分高,淀粉含量相对也比较高,容易被吸收,食用之后会对血糖造成一定的影响。糖尿病严格控制饮食,禁食含糖食物,控制食物热量。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病病人可以食用玉米,但要适量。但因玉米含有大量碳水化合物,在人体内可水解为葡萄糖,故糖尿病病人应适量食用玉米,不可摄入过多,以免引起血糖的不稳定。但玉米具有延缓衰老、增强记忆力、保护眼睛等功效。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

糖尿病患者可以吃煮玉米。
玉米是一种碳水化合物,主要提供多糖。多糖类食物不会快速升高血糖,还能增加饱腹感,是糖尿病患者一整天的主要能量来源。糖尿病患者在选择碳水化合物时,建议多吃粗粮,因为粗粮不仅能增加饱腹感,还含有丰富的植物纤维,如玉米、小米、燕麦、荞麦等。糖尿病患者适量吃此类食物通常不会导致病情加重。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病病人可以吃玉米,限制好量,对身体还是很有好处的。糖尿病人吃玉米可以改善便秘,玉米中含有大量的粗纤维,明显能治疗糖尿病所引起的习惯性便秘。玉米含有丰富的营养,特别是不饱和的脂肪酸,对于降低血中的胆固醇含量,改善血管的环境,效果还是不错的。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
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如果血糖控制的比较理想,是可以吃一些玉米面的,玉米面也是含有较多的淀粉的,也属于升糖指数快的食物,不可多吃。需定期检测血糖,饮食忌高糖分食物,规律服用降糖药物。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

可糖尿病人可以吃甜玉米,因为玉米因所含粗纤维和可溶性糖低,是糖尿病患者的理想食品。玉米还有降血压、降血糖的功效。玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸含量高达60%以上,它和玉米胚芽中维生素E协同作用,能有效降低血液胆固醇浓度,并防止其沉积于血管壁。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
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