小孩子挑食怎么办

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小孩子挑食怎么办
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 儿科 三级甲等
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。
小孩子挑食,首先与家长摄食行为关系很大。孩子模仿性强,家长摄食广泛方可为孩子做好表率。日常饭菜的准备要多种多样,鼓励孩子适应不同口味与品种。食物的烹调经常变换花样,尽量做到色香味美,诱人食欲,但是要注意不要给孩子养成口味重的习惯。进餐氛围一定要轻松愉快,孩子挑三拣四时不要直接批评,更不能强迫孩子进食,可以借助讲故事告诉孩子某种食品的好处。让孩子了解人是杂食动物,健康聪明的孩子都是不挑食的。对顽固挑食的孩子,尽量只准备正餐,不给零食,即使孩子因为不吃饥饿,也只准备水果。
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挑食是幼儿常见的一种不良行为习惯,建议家长尝试制作,并与孩子一起品尝。在进餐时,不管孩子犯了什么“错误”,都不要恐吓、责骂或惩罚孩子,以免影响孩子的食欲。当孩子没有食欲时,可以让孩子跑跑步、骑小自行车,进行多种体育活动,从而消耗更多的能量,使之食欲和食量增加。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

宝宝正在长身体的时候一定要营养搭配均衡,不要让宝宝吃太多的肉食,很容易引起体重增胖,同时如果长期不吃蔬菜水果,很容易引起宝宝缺少微量元素维生素或者营养不良,从而影响宝宝身高,建议家属掌握相关育儿知识,改善烹饪技术,做到食物的色香味,促进孩子的食欲,同时可以带孩子到医院消化内科就诊,系统的完善相关检查,排除是否由于消化道器质性疾病引起,针对具体情况进行治疗。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

挑食是和不规律的饮食是有关系的,也和大人平时的一些习惯是有关系的,要少给孩子买零食吃,少吃一些垃圾的食品,也是有规律做到荤素搭配,那么孩子在没有零食吃的情况下,饮食方面应该是不会有多大的问题,在饭前或吃饭时不要喝饮料培养孩子每天定时吃饭的习惯不要强迫孩子吃某种食物这样会加深孩子对这种食物的反感在合理的范围内可以允许孩子选择自己喜欢的食物。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

可以用中药调理,注意规律饮食。是由于消化不良或微量元素缺乏。如果胃蛋白酶缺乏,还会出现挑食和部分进食的情况,以及长时间挑食和部分进食的情况。容易导致贫血、抵抗力下降或生长缓慢。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

小孩子挑食不吃饭可以给孩子补充充一些富含有钙的物质,可以服用药物也可以服用蔬菜来进行补充钙,但是不能长时间的依靠药物,平时可以多吃一些营养物质高的食物。这考虑是缺钙引起的。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

宝宝挑食、偏食会造成某些营养元素摄入缺乏或不足,影响体能和智力的发展。纠正孩子挑食问题,家长要讲究烹调方法、培养孩子良好的饮食习惯;创造良好的就餐气氛,平时要多引导孩子改掉孩子挑食的坏毛病,多给孩子吃一些维生素含量较高的蔬菜水果,多喝水。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。