功能性便秘怎么办

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功能性便秘怎么办
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刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院内科 三级甲等
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验...
一、饮食中建议病人要吃富含纤维素较高的食物,比如大麦、茄子,绿叶蔬菜等。二、每天要吃一定量的水果,比如早晚空腹吃苹果,餐前吃香蕉。三、主食不要过于精细,要适当吃一些粗粮。四、早上最好空腹喝一杯盐水或者蜂蜜水;五、可以按摩腹部,促进胃肠蠕动,加强通便作用。六、全天多饮凉开水以助通便。七、食用一些具有润肠作用的食物或者药物,比如说蜂蜜,黑芝麻或者麻仁润肠丸。
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相关问答

防止婴幼儿便秘拉不出大便,应注意训练孩儿养成定时排便习惯;科学喂养,没不正常添加辅食,遵循由一种到多种,由少到多的原则;严重便秘拉不出大便如已经有4-5天未小便可先使用通便药排便,但不可多用;同时建议使用温和通便的中成药配合改善肠道菌群的益生菌进行治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

问题分析:你好。生活规律改变、情绪抑郁、饮食因素、排便习惯不良、药物作用等因素都可以引起功能性便秘
意见建议:平时应多饮水,注意饮食调整,忌食厚味辛辣食物,多吃蔬菜和水果,还有粗粮。养成定时大便的习惯。还可以按摩腹部,被动增加肠蠕动。每天多吃香蕉,红薯、蜂蜜.可以服用芦荟胶囊进行调理。  

任春梅医师妇产科沧州市运河区妇幼保健站已帮助用户:106141
擅长:月经不调,阴道炎,子宫肌瘤