怀孕能吃香菇吗

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怀孕能吃香菇吗
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赵晓东 主任医师 北京医院 妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
怀孕可以吃香菇,因为香菇里所含成分基本是碳水化合物和含氮化合物,以及少量的无机盐和维生素,很适合孕妇吃。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物,能提高机体免疫功能、延缓衰老、防癌抗癌、降血脂、降血压、降胆固醇,又可预防动脉硬化,肝硬化等疾病。在怀孕期间一定要多吃新鲜的蔬菜和水果。
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怀孕初期可以吃香菇的香菇是种菌类,也是营养比较丰富蔬菜类的完全可以吃不会造成任何影响,怀孕初期由于妊娠反应有的比较挑食,有的闻到异味就会出现恶心和呕吐的就不要吃怀孕初期要清淡饮食。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕可以吃香菇,但是要适量吃。
香菇是一种可食用菌,可以促进胃肠道内胃液的分泌,有助于胃肠道内物质的消化与吸收。怀孕后可以食用香菇,但是要吃熟香菇。香菇含多种维生素,能促进婴儿发育、提高免疫力。另外,孕妇在妊娠期间要注意补充钙和铁等矿物质元素。但是,不能每次都吃得太多,影响对其他食物的吸收。要注意补充钙质。妊娠期口服钙片,适当沐浴阳光、饮用温水,进食易消化食品。在保证营养摄入的同时注意均衡饮食。忌熬夜、定时产检等。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

女性在怀孕之后是可以吃香菇的,对身体没有伤害,而且适当的吃一些香菇对于孕妇本身和腹中的胎儿的发育都是有好处的。因为香菇里面含有的营养物质比较多,比如氨基酸,维生素,矿物质等,这些营养物质可以促进胎儿的生长发育。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕期间的女性是可以吃香菇的。香菇也叫冬菇,是一种营养价值非常丰富的食品,吃香菇以后可以有效的保证孕妇的身体健康、增强抗病能力,而且可以促进肚子里胎儿的健康发育。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕初期可以吃香菇的,香菇是菌菇的一种,因为其香味浓郁,滑腻爽口,被广泛食用,香菇中含有多达18种氨基酸,其中有7中人体必需氨基酸,食用后能够促进胚胎发育而巩固胚胎,此外香菇中还含有多达30多种酶,对胆固醇和血压均有调节作用,对于孕早期因为早孕反应而出现的血压升高有很好的控制作用。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕妇不能食用冰淇淋,因为孕妇的体质比较特殊,要尽量不吃一些生冷的、刺激性的东西。此外,怀孕期间女性体内的雌、孕激素水平会增加,而且还会有胎盘激素的影响,从而降低体内的糖分,应避免食用含有大量糖分的食品。孕妇在怀孕期间可以多食用新鲜的果蔬,这样可以促进人体对人体的营养吸收,还能促进胎儿的生长与发育。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。