头疼主要艾灸痛感神经，常见的穴位主要是涌泉穴，其次就是合谷，中院，风池等穴位。生活中在艾灸的同时要特别注意防范，毕竟是用火进行要注意火灾的发生，其次艾灸在对皮肤炙烤的同时会出现烫伤，要注意轻重程度。
艾灸只适合于风寒感冒，通过艾火的热烈渗透到穴位，能起到温经散寒的功效，有利于感冒的恢复。主要取穴为大椎穴、风池穴、曲池穴、合谷穴、关外穴，在这些穴位上灸10分钟，同时多喝温开水。
艾灸本身具有温经通络的效果，如果患者出现头痛的话，有可能是着风了，如果患者除了头痛以外，还会具有鼻塞流涕等方面的症状，说明患者具有了一些外感的征兆，可以去口服一些止痛的药物。
头疼可能是脑膜受到了刺激，血管收缩使张力增加引起，也可能是脑部提醒们氧气不足，需要更多氧气的信号。只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方，头疼就会立刻消失。不过必须找到头疼是什么原因造成，才能解决头疼的问题。
一般来说，闻到艾灸味头疼恶心可能是以下原因：
艾灸是用艾叶制成的艾条、艾柱所产生的艾热，刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的。如果对艾灸等味道特别敏感，也有可能是全身感染、慢性胃病、急慢性肝炎、鼻窦炎等的病人，容易引起头疼、恶心，甚至呕吐。
患者日常应该注意休息，避免剧烈运动，避免过度劳累，并且保持正确的站姿和坐姿，适量吃新鲜的果蔬，并清淡饮食。
