脾胃虚寒怎么办

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我的小侄女17岁,一直有点脾胃虚寒,我想好好给她调理一下,所以想知道这个要怎么办啊?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王燕 主任医师 中日友好医院 中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
平时不要吃寒凉的东西,只喝热水。平时多喝温粥是养胃的,平时穿衣也应注意保暖,夏天不要袒胸露腹,每天有时间可以热水泡脚10分钟,饭后揉腹几分钟。都对脾胃有好处,脾胃虚寒会出现腹胀痛,怕冷,不欲饮食,大便溏薄,四肢冰凉等症状。
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脾胃虚寒,诊断明确,从下面几个方面进行调理,对胃部进行保暖,可以用热宝、热水袋裹上干毛巾,在胃区疼痛的部位或者是胃区部分进行热敷,这样可以使人感到很舒服。可以通过穴位按摩,比如天枢穴,就是在肚脐两侧进行局部按摩。喝姜茶、暖胃的茶,这些茶性质比较温暖,对脾胃虚寒进行治疗。通过食物来进行暖胃,羊肉和狗肉。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

肝火旺脾胃虚寒应吃一些清淡且蛋白质含量丰富的食物,大豆、鱼肉、精瘦肉中含有丰富的蛋白质,加强日常生活调养,保持心情舒畅,生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠,加强体育运动锻炼,劳逸结合,避免疲惫不堪,少食口味辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

肾阳虚导致的脾胃虚寒可以吃一些中药来进行调节,中药进行调理能够起到补益肾阳益气健脾的作用,同时在饮食上一定要适当的加强营养,多吃一些温热性的食物,避免过度劳累。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

脾胃虚寒的原因是由于脾胃阳气虚弱,又受外寒,导致运化不足,清气不升浊气不降,从而出现脘腹胀痛,肢体倦怠,手足不温或者呕吐泛酸或者腹痛下利,不思饮食。以吃点中药调理一下,毕竟如果脾胃真的不太好也是不容易怀孕的。生出来的宝宝身体也不是很健康。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

肝火旺脾胃虚寒应吃一些清淡且蛋白质含量丰富的食物,大豆、鱼肉、精瘦肉中含有丰富的蛋白质,加强日常生活调养,保持心情舒畅,生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠,加强体育运动锻炼,劳逸结合,避免疲惫不堪,少食口味辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。

宋观礼 副主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

肾阳虚导致的脾胃虚寒可以吃一些中药来进行调节,中药进行调理能够起到补益肾阳益气健脾的作用,同时在饮食上一定要适当的加强营养,多吃一些温热性的食物,避免过度劳累。

宋观礼 副主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康