肾阳虚气阴虚怎么办

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我最近经常感觉到上楼梯特别的累,到医院检查了一下,医生说我这是肾阳虚,还有肾阴虚,身体越来越不如从前了,吃过很多药物,没有效果。所以来咨询一下,肾阳虚和气阴虚怎么办?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王燕 主任医师 中日友好医院 中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
一个人应该首先调整自己的精神状态,不能入睡,有时在工作和生活的巨大压力下。一个人应该释放压力,不管是肾阴虚还是肾阳虚,注意饮食,休息好,锻炼身体,不能性生活频繁,只要是自己没有出现腰痛,腰酸,耳鸣心慌气短的情况下,就不要紧了。如调整一段时间之后症状并没有缓解,那患者应到正规医院做一个详细检查,排除身体上其他的疾病。
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一个人应该首先调整自己的精神状态,不能入睡,有时在工作和生活的巨大压力下。一个人应该释放压力,不管是肾阴虚还是肾阳虚,注意饮食,休息好,锻炼身体,不能性生活频繁,只要是自己没有出现腰痛,腰酸,耳鸣心慌气短的情况下,就不要紧了。如调整一段时间之后症状并没有缓解,那患者应到正规医院做一个详细检查,排除身体上其他的疾病。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

肾虚,需要根据个人的体质选择中药进行调理的,才可以达到比较好的治疗效果。如果你有误服或服用的剂量不大,不用太过担心,对身体影响不大,应该停止即可,如果有肾虚的情况,及时去看中医,选择合适的中药调理即可。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

肾阴虚和肾阳虚的症状都有的话,就说明是有肾阴阳两虚的症状,这在中医辨证中是经常出现的症状,一般会表现为男性阳痿早泄,盗汗遗精,手脚发热,身体怕冷,四肢乏力等各种症状。看了中医确实是肾阴阳两虚的话,还是服用中药来全面的调理治疗,服用一般的中成药都不能很好的治疗你阴阳两虚的症状的。用药物调理治疗的同时,应节制房事,避免房劳过度合理饮食,注意休息。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

使用点滋阴降火补阴的药物,服用钙片,通过按摩按在大拇指和第二趾结合的地的凹陷处,每晚睡前十分钟按摩,也可以按手背无名指及小指掌指关节后凹陷中100-300次会有所缓解。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

指导意见:以吃黑芝麻,黑豆等食品,也可以吃核桃,山药,地黄之类。不过最好的还是节欲养生,起居有常。

王平 主治医师 内科 河北省邢台市新汶矿业集团中心医院 已帮助用户:53285
擅长:内科感冒、上呼吸道感染

问题分析:你好,分清是肾阴还是肾阳虚。它们共同的症状是腰酸痛。阴虚兼有手脚心发热。阳虚兼有手脚心发凉。
意见建议:建议阴虚吃六味地黄丸或左归丸。阳虚吃金贵肾气丸。病轻吃成药,重或急于好喝汤药。

隋海龙 内科 济南市立四院 已帮助用户:29753
擅长:急性胃炎,肠炎,类风湿性关节炎,感冒