会有酸疼不适，特别是不能过多的走路。不要登高爬楼等，还需尽早的休息，抬高患肢。在医生的指导下合理的用药，必要时拍下x片，可以口服活血化瘀的药物。多休息，可以配合中医科的物理治疗，针灸，按摩等。
半月板磨损可以通过针灸、减少运动等方法治疗。有一种治疗半月板磨损的办法。半月板的磨损主要是由于长期的负重运动所造成，具体的治疗方法要根据半月板损伤的轻重来决定。如果轻微，可以服用有营养关节软骨的药物，同时还可以进行针灸理疗。后期症状加重，膝关节活动受限，不能下地负重行走，可以通过手术进行修复，同时还要进行运动锻炼，避免造成关节疼痛，不能下蹲。
问题分析：你好，对于这种情况，目前没有特别好的治疗方法，主要是暂时保守处理，充足的休息，配合理疗针灸等康复治疗，消除积液，如果平时依旧存在关节疼痛，为了减轻半月板损伤，可以局部注射玻璃酸钠，润滑关节腔。
指导建议：像这种表现，属于关节退行性病变，一定要注重平时的养护，尽量避免过多的走动，尤其是重体力活动，根据治疗效果，选择是否后期进行手术治疗。药物可以选择痹祺胶囊，迈之灵，血府逐瘀等药物。
宝宝可能是缺乏微量元素钙铁锌引起的，所以一定要从多方面来注意主要是给宝宝加强营养，营养均衡，多吃钙，铁，锌丰富的食物。可以口服钙铁锌口服液调理一段时间，或者是葡萄糖酸钙口服液。晚上睡觉前不要让宝宝吃得过饱，必要的时候可以口服点儿帮助消化的药物。
问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个主要还是半月板损伤比较严重。
指导建议：主要就是平时注意休息，不能劳累，不能长时间站立，不要做剧烈的运动，如果一直没有好转的话，建议最好还是做关节镜手术治疗。
膝盖磨损，建议均衡饮食，适量补钙，平时注意保暖，防止关节受潮受凉，避免负重，可以适当的进行关节活动，可以配合按摩，热敷来缓解膝盖的磨损，如果伴有疼痛，建议服用一些止痛药物。