经常性腰背痛不知道什么原因

会员3778382 已回复
不知道是上了年纪的原因还是其他的什么原因,我总是经常性的腰背痛,请问我经常性腰背痛不知道什么原因?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
可能是由于腰肌劳损引起的,可给予理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。在平些日子的时候避免长时间坐着久站,一定要多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。在平些日子的时候可以水分要补充充足,多吃蔬菜水果,注意休息。
有用0
相关问答

可能是由于腰肌劳损引起的,可给予理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。在平些日子的时候避免长时间坐着久站,一定要多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。在平些日子的时候可以水分要补充充足,多吃蔬菜水果,注意休息。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

平常应注意姿势调整,及时对饮食的调节。取坐位时,整个臀部宜坐在座位中间,并可在后腰部垫一软枕头。孕期不要穿高跟鞋,在行走时双眼要平视前方,脊柱挺直,脚跟着地,行走力度从脚跟到脚尖。以缓解腰酸背痛症状。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

和平常的工作和习惯有关系,不要长期伏案工作或低头。可以选择针灸按摩,必要时小针刀治疗,配合中药内服及外用熏洗、外敷治疗,活血化淤、散寒祛湿、通络止痛。要注意平时的不良姿势。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰背痛的主要原因是最近过度劳累造成的。它不排除肌筋膜炎的可能性。还有一些局部骨质增生或椎间盘突出的病例,应在医院进行磁共振成像检查。也可以服用通络止痛的药物,同时多锻炼身体。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

两手放在两侧趴在地面或床上,先用力抬上半身,包括头胸,然后膝盖挺直再抬脚,各做15次;不要用手支撑,再把上身与下肢一起抬起,只用腹部支撑呈弧形,坚持1分钟即可。首先来说出现腰背痛,必须要明确具体的位置,如果是在脊柱周边的话,那么要注意有可能是脊柱疾病,首先要排查一下本身的疾病,比如有可能有骨质增生,腰椎间盘突出等,另外有可能会影响到周边的软组织出现疼痛症状。当然,一些脏器的疼痛也会引起局部的疼痛,再有就是一些肌肉的疼痛,可以先进行处理,寻找原发病,先用止痛药物。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

造成腰背痛的原因有劳累、疾病等。
腰背痛是一种很常见的病症,一般人的生活中都会出现,只是病程的长短和严重程度不同。因为腰部的骨骼、肌肉、韧带、血管、神经的分布比较复杂,往往会影响到临床的诊断,比如过度劳累、椎管狭窄、脊柱退行性病变、骨质增生等。腰背痛的代谢性疾病有腰椎间盘突出症、椎管狭窄、骨折、蛛网膜炎、纤维组织炎等,还有一些是由于炎症所致的腰背痛,如强制性脊柱炎、类风湿性关节炎等。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。