通常情况下，腰椎骨质增生通过减少活动、使用药物、力量训练等好得快。
第一、避免腰椎过度的负重和过度的腰椎运动，可以降低对韧带和腰椎骨的不良刺激，从而缓解骨质增生。第二种是口服钙片，可以通过口服鼻喷剂金尔力、骨肽、鹿瓜多肽等药物来控制骨质增生。第三、患者需要加强腰背部和腹部肌肉的锻炼，同时还要加强腰椎的稳定性。
轻度腰椎骨质增生，可以通过药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。
轻度腰椎骨质增生患者可以在医生的指导下使用颈腰康胶囊、抗骨增生丸、腰痛宁胶囊等药物，可以有效地抑制或减缓骨质疏松的发生。如果患者没有出现神经压迫的情况，还可以选择适当的保守疗法，通过全面的治疗来达到缓解的目的。如果出现了神经症状，可以通过微创外科手术的方式进行治疗，有助于改善患者的不适症状。
腰椎骨质增生通常可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。
腰椎出现骨质增生，多数时候并不导致明显症状，无需特别治疗，位于颈椎处，腰椎和膝关节等负重和活动度较大部位均有不同程度骨质增生。由于长期的姿势不当或者工作紧张等原因造成嵴柱弯曲变形，导致腰部肌肉劳损或是关节僵硬，这样就容易使椎间盘组织发炎或粘连形成骨赘。患者可以遵医嘱口服塞来昔布、双氯芬酸钠片等药物缓解症状，必要时可以进行手术。
通常情况下，第五腰椎骨质增生可以通过围刺法进行治疗。
围刺法进行治疗时，患者需要取俯卧位，暴露腰五部位，然后用碘伏消毒3遍，之后再用3寸针灸针快速的刺入第5腰椎棘突下方的腰阳关穴，针尖朝向第5腰椎部位，然后再在上下左右各1寸处，分别的刺入四根针灸针，用提插捻转手法行针。
治疗过程中患者可能会出现酸麻胀困的症状，一般留针30分钟，大约10次为1个疗程，就可以很好治疗腰五骨质增生引起的疼痛症状。
颈椎骨质增生，如果不严重，可以遵医嘱服用药物；如果严重，需在医生的指导下采取手术进行治疗。
在临床上，颈椎骨质增生是一种很普遍的现象，老年人都会出现骨质疏松。常会出现颈部疼痛、不舒服、僵硬等症状，所以要进行有效的睡眠和防护。
平时要注意不要低着头抬头，不要长期的维持一个姿势，让颈部的肌肉得到充分的放松。此外还要注意不要着凉，可以一天两次，一天两次，一次超过30分钟，就会起到很好的作用。对这种膏药不敏感，可以在局部涂抹活血化瘀的膏药，同时服用非甾体类的抗炎止痛药和活血化瘀的药物，同时还可以通过针灸、按摩、烤电等物理疗法来缓解颈椎骨质增生导致的疼痛。
第5颈椎骨质增生可以使用以下治疗方式，具体分析如下：
1.中药治疗：该方法能够补肝肾、养气血、活血止痛，代表方剂葛根汤加减，主要包括葛根、桂枝、桑枝、白芍、川芎、羌活、制元胡、三七、伸筋草等药物。
2.外用药物：建议患者可以使用具有活血化瘀、通络止痛等作用的膏药，比如千山活血膏、通络祛痛膏、氟比洛芬巴布膏等。