有牛皮癣不要吃烧烤，不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃太干燥的食物，不能吃海产品之类的，应该适量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这里面含有大量的维生素c能够增加皮肤的弹性。生活上多注意自己的饮食习惯。
物理治疗：紫外线光疗，由于紫外线，对表皮细胞生长有一定的抑制作用，对牛皮癣也有很好的治疗作用。中西医治疗：因为牛皮癣的原因比较复杂，所以通常中西医结合医治的疗效优于单一医治的中药。
药物熏蒸：此疗法有着发汗解表、疏通腠理、调气和血、防疫保健、杀虫止痒等诸多功用，可用于牛皮癣的治疗，并有着较好的疗效。物理治疗：紫外线光疗，由于紫外线，对我们表皮细胞生长有一定的抑制作用，对牛皮癣也有很好的治疗作用。
牛皮癣的症状是瘙痒剧烈，病程缓慢，反复发作，常数年不愈，愈后易复发。牛皮癣，是一种慢性顽固性皮肤瘙痒之疾病，相当于神经性皮炎。因其好发于颈部，状如牛领之皮，厚而且坚而得名。
牛皮癣刚开始会出现一些斑丘疹，慢慢的会长成整片的斑块，上面覆盖着银白色的片状碎屑。搔抓时，犹如清刮蜡滴，呈蜡滴现象；鳞屑呈碎末飞落，露出红色光滑基面，称为薄膜现象，剥去薄膜有针头大的小点状出血，这种薄膜状鲜红表面有点状出血的情况被称为蜡滴现象、薄膜现象、点状出血三者即为寻常型银屑病的典型特征。
出现了牛皮癣，应该适当的到户外进行身体锻炼，可以提高自身的免疫力，也可以通过泡温泉的方法来缓解病情，避免出现的皮肤表面鳞屑过多的现象，那是泡温泉的时候，时间不要过长。