莴笋孕妇能吃吗

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莴笋孕妇能吃吗
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赵晓东 主任医师 北京医院 妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
孕妇能吃莴笋。莴苣是一种蔬菜,通常有两种,一种是吃叶子为主莴苣,另一种是吃根茎为主的莴苣。莴苣和一般蔬菜相比含有比较丰富的维生素E,维生素E是一种脂溶性维生素,具有较强抗氧化作用,可以抵御氧化剂对人体的损伤。维生素E对孕早期孕妇来说具有安胎的作用,孕晚期可以通过血液给予胎儿,它可以减轻新生儿溶血症。同样莴苣有很多比较丰富的膳食纤维,可以促进孕妇排便,减少便秘。
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相关问答

能吃。怀孕早期要稍微注意,除了特别寒性的食物,螃蟹不要吃,其他,没有什么特别忌口的,好的胚胎是不会因为吃了什么食物就流产的,当然孕期还是要注意合理饮食不可以吃得太多,孕期体重控制比较好,高血压,糖尿病等并发症也会少很多的。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

在6个月添加了辅食后,宝宝是可以吃莴笋的。莴苣它不同于一般蔬菜的特点是含有非常丰富的氟元素,可参与牙和骨的生长。有经验的妈妈透露,宝宝吃莴笋是较好的一种补钙的方法。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

孕妇可以吃生莴笋,莴笋中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙、铁、维生素等物质,可以补充孕妇及胎儿的营养需求,提高机体的抵抗力,有利于胚胎发育。莴笋中的膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,避免妊娠期便秘的发生。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

孕妇可以适量吃莴笋。莴笋又称莴苣,菊科莴苣属莴苣种能形成肉质嫩茎的变种,地上茎可供食用。莴笋中含有丰富的植物纤维素,可改善女性孕期便秘。另外,莴笋中还含有大量的叶酸,尤其适合孕早期食用,对胎儿的健康发育很有好处,可谓孕妇的最佳食品之一。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

癌症病人能吃莴笋的,莴笋味道清爽,能刺激消化道蠕动,有助于增长食欲,而且莴笋中含有一种芬芳烃羟化酯,对肝癌、胃癌有防备浸染,也可以缓解癌症患者放疗或化疗的副浸染,是一种抗癌蔬菜。

陈健鹏 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

糖尿病能吃莴笋叶。
生菜中碳水化合物含量低,而无机盐和维生素含量丰富,尤其是烟酸,是胰岛素的激活剂。糖尿病人经常吃一些生菜,可以改善糖代谢。生菜中含有多种营养成分,包括蛋白质、维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁、钾、镁、锌、膳食纤维等,能促进骨骼、头发、皮肤的发育,有助于人体生长。其中所含的铁很容易被人体吸收。经常食用新鲜生菜可以防治缺铁性贫血。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。