偶尔吃一次披萨会胖吗

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我特别喜欢吃披萨,可是听说吃披萨容易发胖,那么偶尔吃一次披萨会不会胖?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
偶尔吃一次披萨是不会胖的。披萨热量高、糖分高、脂肪高,长期过量吃容易导致脂肪堆积而发胖。保持体重最好的方法就是控制饮食,以低盐、低脂、低糖饮食为主,忌辛辣、油炸甜腻、腌制食物。多吃新鲜蔬菜、水果以补充维生素、矿物质,更好的预防治疗便秘,达到减肥瘦身的目的。同时注意积极参加体育锻炼,有利于燃烧脂肪。
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相关问答

怀孕初期一般是可以吃披萨的。
披萨属于一种发酵的食品,含有丰富的b族维生素。缺乏b族生素可能会导致免疫力低下,对一些细菌、病毒等抵抗力下降。孕期可以适当吃一些发酵的食品,还能够一定程度上促进消化,因为容易被胃酸分解,营养成分能够被孕妇快速吸收。披萨的香气能够刺激孕妇食欲,促进她们补充更多营养。
孕期饮食要注意补充营养,出现不适时及时就医。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕期间可以吃披萨,但不能多吃。
披萨中含有丰富的蛋白质、碳水化合物,还有其他的脂肪和微量元素,对于孕妇补充营养是很重要的,所以可以适当的吃一些披萨。但不建议多吃,因为披萨的热量非常的高,所以怀孕中期孕妇不要吃太多的披萨,不然可能会引起肥胖的现象。建议在怀孕期间,多吃新鲜蔬果,同时应避免辛辣刺激性以及过冷的食物。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇可以吃披萨。注意不要多吃,以免消化不良。披萨属于发酵食品,所含有的B族维生素比较丰富,体内缺乏了B族维生素就会导致免疫力低下,对细菌或者病毒没有防范的能力,孕期多吃一些发面食物是比较好的。同时,发酵食品能够促进消化,和胃酸接触后,很容易被分解,其所含有的营养成分能快速的被吸收。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

肾结石患者可以吃披萨。
一般来说,对于患有肾结石的患者,适当的食用比萨并没有太大的影响。肾结石患者的日常饮食要以清淡为主,不能食用辛辣刺激性的食物,也可以多吃谷类、薯类等,因为这些食物中含有丰富的膳食纤维,可以有效地防止肾结石。另外,对于含有丰富动物蛋白和高脂肪的食物,最好不要多吃,比如一些比较咸的,或者是比较甜的,如果长期食用,很容易导致肾结石的形成,所以要多喝水,多排尿。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

咳嗽通常可以吃披萨。咳嗽是人体的一种防御神经反射,可以帮助排除呼吸道分泌物和有害因素。在咳嗽的时候要多喝水,不要吃油腻的食物,要吃富含维生素类食物的食物,要吃清热解毒的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃油炸、煎烤、烘培类的食物。另外要注意不要吃太多的甜味和油腻的东西,比萨是一种烘培性的食物,要尽量不要吃太多的东西,以免对喉咙造成刺激,导致咳嗽加剧。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

不会,偶尔吃一次麻辣烫,是不会导致体重上升的。减肥期间最好少吃辛辣刺激的食物,避免胃口大开,影响减肥的效果。减肥期间可以多吃些蔬菜水果,不仅饱腹感强,热量还比较低。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病