主要功能是护视力，防止眼睛干涩、夜盲症，防止毛囊角化、保护皮肤，会出现暗环境中视物不清，夜盲，眼结膜角膜干燥，感觉眼睛痒，眼泪减少，皮肤干燥，易脱屑，汗液减少的症状，食物来源于有鸭蛋黄、胡萝卜、西兰花、奶油，以及红色的蔬菜和水果。
前列腺的主要功能有分泌、控制排尿、运输等，具体分析如下：
如果前列腺有问题，不仅会导致排尿困难，还会导致内分泌失调，从而导致男性性功能下降。因为前列腺液是精子的主要成分，它也会影响男性的生殖功能。前列腺疾病患者可以同房，但是不能太频繁，也不能太久。日常生活中要注意保持良好的心情，注意私处的卫生，每天要用清水冲洗一下。
维生素b12是水溶性维生素，是唯一含有必需矿物质的维生素，有助于红血球的形成，可以维持机体的新陈代谢，促进血红蛋白的产生，对于预防贫血，缓解肌肉关节疼痛都有一定作用。过量的维生素B12可出现哮喘、荨麻疹、湿疹、面部浮肿、寒颤等过敏反应，也可能相发神经兴奋、心前区痛和心悸。维生素B12摄入过多还可导致叶酸的缺乏。
小儿选择性IgA缺乏症吃高蛋白食物、清淡食物比较好，具体分析如下：
小儿选择性IgA缺乏症可以吃吃高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋、鸡肉、豆浆、大豆、牛肉等，还可吃钾元素、锌元素含量高的食物，还要注意饮食清淡，常见食物有小米粥、蔬菜水果等。通常忌吃高油食物。建议患者及时治疗，以免引发其他疾病。同时注意适当休息，避免剧烈运动。
一般情况下，有小儿碘缺乏症吃富含蛋白质的、富含碘的、不释放氰化物的食物较好。具体内容如下：
1.富含蛋白质的食物：富含蛋白质的食物可使小儿碘缺乏症患者血清中血浆蛋白结合碘升高，有助于降低血清促甲状腺素，因此，有小儿碘缺乏症吃富含蛋白质的食物比较好。
2.富含碘的的食物：如果有小儿碘缺乏症，适量多吃富含碘的食物通常比较好，如海带、紫菜、干贝等食物，能够有效缓解碘缺乏症的不适症状。
3.不释放氰化物的食物：玉米、小米、甜薯、高粱等食物在胃肠道中可释放氰化物，能够被代谢成硫氰酸盐，可能会抑制甲状腺摄取碘化物，导致小儿碘缺乏症症状加重，因此，有小儿碘缺乏症吃不释放氰化物的食物比较好。
一般情况下，小儿铜缺乏症综合征，可以吃富含蛋白质、维生素、铜元素的食物。比较好，具体内容如下：
存在小儿铜缺乏症综合征的小儿，应该吃富含蛋白质、维生素、铜元素的食物，能够均衡营养，同时为身体补充铜元素，有利于身体健康。家长可以给小儿准备牛奶、瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜等食物，还可以多让小儿吃贝类、坚果类富含铜元素的食物。