酸奶、奶酪、大豆制品、红酒、食醋、乳酸酒等。还有很多发酵食物中含有益生菌，如泡菜、豆豉、开心果等。这些中都含有益菌。肠道里保持较多数量的有益菌群，将有利于维持身体健康。
补充肠道益生菌，可以选择合适的奶粉等。也可以给孩子多喝含有益生菌的酸奶。平时不吃广谱抗生素，因为光谱抗生素会杀灭肠道的有益细菌，平时多去户外运动，锻炼身体，增强身体抵抗力。
可以吃，属于滋补类新资源食品，一般使用这种材料制成米稀之后，都会有非常好的养胃效果。另外人参本身还是一款非常名贵的滋补品，在古代皇帝或者是贵族都会享用。坚持使用猴姑米稀的话，能够起到非常好的养胃功效。
前列腺液里面是不含有精子的，但是什么时候会含有精子，比如取前列腺液之前，短暂的时间里面男士有性冲动，性冲动让精子从附睾、输精管、精囊、射精管溢出进前列腺，和前列腺液混合，取出来的前列腺液可能就含有精子。
一般来说，如果只是单纯的月经中含有血块并不能确定是否是子宫肌瘤的症状。
导致月经中含有血块的原因比较多，比如子宫内膜炎、子宫颈炎、阴道炎等，可能会影响月经。而且中医认为如果有局部的淤血性病变，也可能会导致月经中含有血块。如果要明确病因，患者可以前往医院进行B超检查，然后对症治疗。
患者日常应该规律作息，避免熬夜，保持清淡饮食。
母乳中含有的营养成分非常多，母乳中含有碳水化合物和蛋白质，这些都是宝宝需要的物质。碳水化合物对宝宝大脑发育非常好，而且可以让宝宝的肠胃消化好，宝宝会更容易吸收营养。母乳中也有蛋白质，蛋白质有利于宝宝消化，有些蛋白质还能不让一些有害的东西在宝宝身体里生长。
