柠檬的功效与作用及禁忌

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我特别喜欢喝柠檬水,听说喝柠檬水可以美白,那柠檬的功效与作用及禁忌有哪些?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
柠檬是芸香科柑桔属的常绿小乔木。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,富含维生素C,柠檬的功效与作用有很多,可以提高免疫力、降血脂、燃烧脂肪、消脂吸脂、溶脂、美白、祛斑、减肥,但是柠檬偏酸,多喝伤胃、伤牙,长期服用导致脾胃受伤,营养不能消化就会长痘,所以喝柠檬水要适量。
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柠檬是芸香科柑桔属的常绿小乔木。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,富含维生素C,柠檬的功效与作用有很多,可以提高免疫力、降血脂、燃烧脂肪、消脂吸脂、溶脂、美白、祛斑、减肥,但是柠檬偏酸,多喝伤胃、伤牙,长期服用导致脾胃受伤,营养不能消化就会长痘,所以喝柠檬水要适量。

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柠檬水具有健胃消食、美容养颜、抗感染、促进钙质吸收、预防骨质疏松、预防肾结石、抗氧化、排毒等功效。柠檬水含有酸性物质有促进消化、增进食欲的作用,柠檬水有一定的溶石排石的作用。另外对于胃酸分泌过多,烧心反酸,胃溃疡的患者不宜饮用。

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红花是非常常用的活血剂,具有辛、微温的特性,入肝、心经。具有活血化瘀,通经的功效。由于红花的通经的特性,所以可以常常用来治疗血滞经闭、痛经以及产后淤血腹痛,症瘕积聚等疾病。另外由于红花具有活血化瘀的特性,所以现在常常用于跌打损伤,疮痈肿痛,斑疹紫暗等等。由于红花具有强大的活血作用,所以孕妇忌服,有溃疡以及出血性倾向的疾病尽量慎用。

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一般情况下,甘草片的功效与作用及禁忌如下2022/6/10
功效与作用:甘草片具有补脾益气的功效。对于脾胃气虚引起的消化不良、食欲不振、便秘、倦怠乏力等病症,也可以用来治疗由心气虚引起的心悸。甘草片还具有清热、排毒的作用,能够缓解咽喉肿痛、口腔溃疡、疮疡肿毒等病症。甘草片还具有消炎止痛的作用。
禁忌:患者不要吃得太多。孕妇要慎重使用,以免造成严重的出血和早产。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

糯米性温,味甘,营养丰富,含有多种维生素,而且含钙量非常高,具有补中益气,健脾养胃,对尿频,自汗有较好的食疗效果。糯米是滋补佳品,对缓解气虚所导致的腰腹酸胀,气短乏力有一定的食疗效果。糯米虽好,但是有些人群不适宜食用,比如小孩,因为儿童肠胃还没有发育完善,比较脆弱,容易出现消化不良的症状,老人和小孩类似,老人肠胃随着年龄增长肠胃功能在逐渐减退,所以也不适合过多食用,糖尿病患者也不适宜食用。

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有能够净化血管,有很好的降血压、降血脂、降低胆固醇的作用,可以有效的防治高血压及心脑血管疾病。胃寒的人群,不宜服用雪菊,会引起胃痛或者消化不良,低血压患者也不宜服用,会使血压更一步下降。

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