一岁零四个月宝宝食谱

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我家宝宝现在一岁四个月了,一直添加米饭,感觉没有营养,一岁零四个月宝宝食谱有哪些?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
一岁左右一天要保证400-600毫升的母乳或配方奶,可以添加三次辅食,添加的辅食可以包括米粉、菜泥、水果泥、1个鸡蛋、肉末等,1岁宝宝肠胃功能基本发育成熟,可以选择碎末的食物,还可以添加粥、面条等辅食,但是辅食添加要按照先少后多,先稀后稠,先容易消化或难消化的原则,每次添加的量不可以过多,避免出现消化不良的情况。
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一岁左右一天要保证400-600毫升的母乳或配方奶,可以添加三次辅食,添加的辅食可以包括米粉、菜泥、水果泥、1个鸡蛋、肉末等,1岁宝宝肠胃功能基本发育成熟,可以选择碎末的食物,还可以添加粥、面条等辅食,但是辅食添加要按照先少后多,先稀后稠,先容易消化或难消化的原则,每次添加的量不可以过多,避免出现消化不良的情况。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

宝宝一岁半的时候,牙齿已经长出来了,可以吃的东西也不少。早餐时,可以吃些牛奶,再配些鸡蛋和面包。上午10点可以给宝宝加一餐,多吃些饼干,多喝些水。午饭时间,可以和大人一起吃点面条、大米、青菜、玉米。
下午15点可以让宝宝多吃些西红柿、苹果、橘子等。晚饭可以吃一些清蒸鱼、香菇、蔬菜、包子等。注意饮食的合理搭配,早餐要营养,午饭要能量,晚饭要少。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,10个月的宝宝食谱可能有碎肉、豆制品、新鲜水果等。具体内容如下:
10个月的宝宝已经有一些小乳牙了,可以用小乳牙和牙床咀嚼食物,此时宝宝的食谱可能有碎肉、豆制品、新鲜水果、高粱、小麦、青稞、绿豆、扁豆、芹菜、冬瓜、萝卜等食物,但家长需注意,要采取由少到多慢慢添加的方式。同时,一次喂养时不宜过多,以免导致腹泻、腹痛。

卢成瑜 主任医师 儿科 广州医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

一岁多的宝宝还离不开母乳或者奶粉,一天喂3-4次。同时添加辅食,喂养3次左右。在刚开始添加辅食时,蔬菜,水果,肉类食物一定要软,做成蔬菜泥,水果泥最好,这样可以帮助宝宝更好的吸收蔬果中的营养物质。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般来说,十一个月宝宝的食谱包括以下内容:
十一个月宝宝的牙齿逐渐萌出,对于食物的咀嚼能力更加完善,具有比较好的吞咽能力,家长可以适当添加比较柔软的半流质食物,比如软面条、青菜、土豆、胡萝卜、软烂的瘦肉末等辅食;注意宝宝饮食的多样化,注意食物摄入的营养均衡,适量吃新鲜的水果、蔬菜比较好。
需注意,家长还应该注意天气,给宝宝及时增减衣物。

卢成瑜 主任医师 儿科 广州医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

在此期间,婴儿的主要营养来源仍然是奶类和奶制品,每天的奶制品摄入量为600-800ml,最高为1000ml。然后可以给孩子喝少油少盐的肉汤,如果没有任何的不适,可以加入肉泥,如果是海鲜,最好是大一点的,以免引起过敏。把泥巴一样的东西,慢慢的变成碎的,给孩子提供的食物是一样的。
8个月后,宝宝开始长牙,维生素A、C、D是构成牙釉质、促进牙齿钙化、增强牙齿骨质密度的主要物质,蛋白质、钙、磷是牙齿的基本物质,所以在出牙的时候,乳类、蔬菜、水果、肉类是必不可少的。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。