枸杞子与茶叶能一起泡茶喝吗

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我在平时特别喜欢喝茶,每天喝水的时候都是茶水,有的时候,也会用枸杞泡水来喝,枸杞子与茶叶能一起泡茶喝吗?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
枸杞子与茶叶在平时如果分开泡着饮用的话,对身体都是有很大好处的,可是,枸杞子与茶叶两者还是不要一起泡着喝,放在一起冲泡,茶叶中的鞣酸具有强大的吸附作用,会吸附枸杞中微量元素,生成人体难以接受的物质。如果大量饮用枸杞泡茶,对人体也是一种负担。
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枸杞子与茶叶在平时如果分开泡着饮用的话,对身体都是有很大好处的,可是,枸杞子与茶叶两者还是不要一起泡着喝,放在一起冲泡,茶叶中的鞣酸具有强大的吸附作用,会吸附枸杞中微量元素,生成人体难以接受的物质。如果大量饮用枸杞泡茶,对人体也是一种负担。

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蒲公英和枸杞子能一起泡水喝。蒲公英性寒味甘苦,入肝、胃经,含有丰富的蒲公英醇、胆碱、有机酸、菊糖和维生素等营养物质,具有清热解毒、利尿散结的功效,适量饮用对人体有一定帮助,其次,枸杞性微凉味甘,含有大量的甜菜碱、胡萝卜素、多糖、脂肪酸等营养物质,具有养肝、滋肾、润肺的作用。

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西洋参枸杞山楂可以一起泡水喝,不影响之间功效,但是山楂有点涩味道,建议西洋参枸杞一起泡,山楂另外泡西洋参补气补血提神味道有点甘,枸杞滋阴补肾填精味道有点甜。

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可以一起喝,不过菊花性寒,阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,因为花茶普遍有点降压的作用,如果低血压者喝了菊花茶,还有可能会出现头晕眼花的情况。

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桑叶枸杞子泡茶的功效有防治三高的作用,桑叶泡水喝可以说是治病良药,桑叶中含有丰富的硒元素以及诸多氨基酸。硒元素具有极强的抵抗体内细胞氧化的作用,能够促进人体血液循环,帮助体内细胞及时完成代谢活动,增加血红细胞携带氧气分子的数量。

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可以得西洋参有强心肌增强心脏致活动能力,补气养阴,促进新陈代谢等功能枸杞适合于体虚肺热,神经衰弱睡眠不宁者,山楂适用消化不良,心血管疾病肠炎,菊花,清风散热。

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