碳酸钙为无机钙，吸收率较高，但会消耗过多的胃酸，不适合体弱者和幼儿食用。而乳酸钙属天然有机钙，能充分溶解吸收无残留和沉积，可放心使用。两种物质均属于盐，但碳酸钙是石头的主要成分，也是人体骨骼的主要成分。
碳酸钙为无机钙，吸收率较高，但会消耗过多的胃酸。而乳酸钙属天然有机钙，能充分溶解吸收无残留和沉积。两种钙都属于盐，碳酸钙是石头的主要成分，也是人体骨骼的主要成分，而乳酸钙是由乳酸与钙结合产生的一种盐。
磷酸钙和碳酸钙，两种不同的钙质物其结合方式不同而已。磷酸钙又称磷酸三钙，只溶于酸，不溶于水和乙醇，主要用于制造乳色玻璃陶瓷涂料，媒染剂，药物，肥料，家畜饲料添加剂。碳酸钙，主要是一种无机化合物俗称灰石。
碳酸钙是无机钙，特点是钙含量高，溶解度一般，胃肠吸收率一般。葡萄糖酸钙是有机钙，特点是钙含量低溶解度好，吸收率高。缺胃酸的人适合葡萄糖酸钙非胃酸依赖性的补钙产品。
柠檬酸钙比碳酸钙更好一些。
相对碳酸钙而言柠檬酸钙主要有以下优点:1、柠檬酸钙比碳酸钙中的钙质吸收率高约5倍以上,碳酸钙吸收率5%-15%;柠檬酸钙的生物效率优于碳酸钙,及较大年纪的人可能有碳酸钙吸收不良的问题。柠檬酸钙能溶解于水，PH值接近中性，吸收时不消耗胃酸，对于肠胃不会有刺激，也不会造成便秘等症状。
建议：柠檬酸钙增加肠道铝吸收，服铝剂者禁用，平时可以多食用含钙量高的食物。
醋酸钙和碳酸钙本质上没有什么不同，都是普通的钙剂。但是前者相对更加容易吸收一点，而且也减少了因口服钙剂而出现的便秘症状。而碳酸钙相对来说比较普遍，吸收起来也是相对容易的，只是有部分患者口服药物后会出现便秘加重症状。