中年女性免疫力下降怎么调理

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我最近季节一变换或天气忽冷忽热容易感冒,怎样增强抵抗力,中年妇女抵抗力低下怎么办,怎么调理?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
其实办法就是锻炼身体,可以增强抗病能力,食物上常吃一些有助于增强免疫力的食品,比如,香菇,木耳,牛奶,鱼肉蛋,和水果,大蒜等食品。要养成好的作息习惯,保证充足的睡眠,心情愉快。
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人体的机体免疫力是人体的卫士,如果机体的免疫力下降,可能会出现多种的病毒感染,比如病毒性感冒,流行性感冒,普通的感冒,免疫力低下比较严重的,还会导致一些心脑血管疾病等。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

免疫力下降是会导致脱毛的,需要注意休息。免疫力低下有可能会引起脱毛,免疫力可能跟精神压力、睡眠情况,是否服用某些药物,是否适当的运动,饮食都有一定的关系,可以口服一些有助于增加免疫力的食物,比如蘑菇类。免疫力下降的病因有很多,治疗方法也很多,建议到医院做一个全面的检查,看看到底是哪方面的原因,对症下药。免疫力下降是还会引起其多种疾病的,一定要重视起来,平常的时候可以多进行一些体育锻炼。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

其实免疫力下降是会导致脱毛的,但是导致免疫力下降的病因有很多,治疗方法也很多,还是要到医院做一个全面的检查,然后对症下药。免疫力下降一定要引起重视,它可能会引起多种其疾病,可能会造成严重后果,其实脱毛和免疫力下降是相互影响的,免疫力下降可能会导致毛发脱落,而脱毛也会引起免疫力下降,因为身上的汗毛都是长在毛孔里的,脱毛一般都是采取消灭毛孔的方式,而毛孔又是人体出汗排毒的一个重要途径。平时要注意休息,可以进行适当的体育锻炼,吃一些瓜果。

王阳 副主任医师 整形美容 中国医学科学院北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

容易感冒经常疲劳通常是免疫力下降的征兆。当身体疲惫或者身体机能失调时,免疫系统就会降低。免疫功能与情绪等多种因素有关,所以要保证良好的心态。人的免疫力最好的时候就是处于一个健康平衡状态,而不合理饮食及不健康心态都会影响到身体的各个器官的功能。体育锻炼可以增强免疫力,但是要注意适度,不要让运动时间过长。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

身体免疫力下降一般不可以激光脱毛,可能会影响皮肤的恢复。激光脱毛是通过光线照射皮肤表面,破坏皮肤内的毛囊组织,使毛囊的生长能力受到破坏,从而达到脱毛的效果,通常对于皮肤会有一定的损伤,如果身体免疫力下降,会直接影响到激光脱毛后的恢复,也可能会增加皮肤被感染的几率。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

激光脱毛一般不会导致免疫力下降,但需要做好日常的护理和饮食。激光脱毛通常是利用强脉冲光的能量对有毛发的部位进行局部操作,使毛囊受到损伤,达到毛发永不再生的效果。在术后要保持饮食清淡,避免吃辛辣刺激性较强的食物,也要避免脱毛部位过早的碰水或者胡乱的揉搓,帮助更快的恢复。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。