白萝卜和红萝卜可以一起吃吗

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我中午吃了白萝卜和红萝卜,下午出现了严重的腹泻,白萝卜和红萝卜可以一起吃吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
白萝卜和红萝卜不能一起吃,其实主要是因为胡萝卜中含有维生素C分解酶,而白萝卜中的维生素C含量丰富,会破坏维生素C的含量,将胡萝卜加热后,很容易就会破解掉,所以并不会影响白萝卜的营养价值,将这两种萝卜分开加工,是可以一起吃的。
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白萝卜和红萝卜不能一起吃,其实主要是因为胡萝卜中含有维生素C分解酶,而白萝卜中的维生素C含量丰富,会破坏维生素C的含量,将胡萝卜加热后,很容易就会破解掉,所以并不会影响白萝卜的营养价值,将这两种萝卜分开加工,是可以一起吃的。

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白萝卜和胡萝卜是能一起吃的,因为白萝卜内维生素C的含量很高,而胡萝卜中有一种抗维生素C的分解酶,可以破坏白萝卜中的维生素C,会导致营养流失,还会引起肠胃和消化道的不适。

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这两个虽然都是萝卜但是含有的成分不一样,不能一起吃的,白萝卜维生素C含量非常高,但红萝卜中含有抗坏血酸的分解酵素,它会破坏白萝卜中的维生素C。但是不会中毒。

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菠菜和白萝卜虽然可以一起吃,但这种蔬菜都属于时令蔬菜,两种蔬菜并不一起上市,菠菜内含有比较多的草酸,如果和含钙比较高的蔬菜,比如豆腐等其他食物一起吃,容易形成草酸钙,降低蔬菜的食用价值,和白萝卜一起吃,基本没有什么冲突。

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白萝卜和红枣可以一起吃,没有医疗禁忌。
白萝卜的营养价值很高,可以有效避免抽烟的疾病的产生。白萝卜和红枣可以一起吃。红枣对提高人体免疫力有一定作用,能有效避免明显症状。贫血现象可以提高人体的免疫力。
红枣有养胃的功效。如果有些患者气血明显,可以选择用红枣来滋补,也可以选择用白萝卜来保健,避免胀气,对治疗疾病有很好的效果。

孟妍 主治医师 其他 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

红、白萝卜一起食用不利于身体吸收,女性会造成月经失调、不排卵。
白罗卜与红萝卜都是生活中常见的食物,富含多种营养物质,其中以维生素a最多,对人体有着促进视力,保护眼睛的作用。但是不建议将白罗卜与红萝卜同时食用,以免降低营养价值,破坏维生素C等营养素,还不利于身体吸收。白萝卜虽然具有良好的助消化作用,但因其性凉,脾胃虚寒者、慢性胃炎、胃溃疡患者不宜大量食用。对于女性朋友来说,胡萝卜的摄入应该适量,否则,月经失调、不孕可能就会找上门来。这是因为长期摄入过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成,有的甚至会造成无月经、不排卵,或经期紊乱的现象。
建议平常少量食用,注意饮食搭配,调整胃肠机能,多参加体育运动,促进肠胃消化。

孟妍 主治医师 其他 山东省立医院 已帮助用户:0
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