每天苹果吃多了有坏处吗

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我最近每天都吃好多苹果,他们说吃多了不好,我有点担心,每天苹果吃多了有坏处吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
苹果是凉性的水果,吃多了会加重寒气,加重脾胃虚寒的程度,导致腹泻,胃胀,消化不良。如果经期多食苹果,会引起月经不调,痛经等。苹果含有丰富的有机酸,过量食用会刺激胃酸分泌过多,很容易引起胃痛。苹果吃多了会导致很多的酸性成分滞留在口腔中,腐蚀牙齿,不利于牙齿的健康。苹果吃多了主要的坏处是加重寒气,导致胃痛,胃胀。
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苹果是凉性的水果,吃多了会加重寒气,加重脾胃虚寒的程度,导致腹泻,胃胀,消化不良。如果经期多食苹果,会引起月经不调,痛经等。苹果含有丰富的有机酸,过量食用会刺激胃酸分泌过多,很容易引起胃痛。苹果吃多了会导致很多的酸性成分滞留在口腔中,腐蚀牙齿,不利于牙齿的健康。苹果吃多了主要的坏处是加重寒气,导致胃痛,胃胀。

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苹果是凉性的水果,吃多了会加重寒气,加重脾胃虚寒的程度,导致腹泻,胃胀,消化不良。如果经期多食苹果,会引起月经不调,痛经等。苹果含有丰富的有机酸,过量食用会刺激胃酸分泌过多,很容易引起胃痛。

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鸡肉吃多了容易导致长胖,偏食还会造成营养不均衡。
现在的鸡都是养殖鸡,短时间内就可出栏,营养价值大打折扣。鸡肉也是属于过敏食物之一,如果对鸡肉过敏的人,吃了后可能会出现皮肤红肿、腹泻的现象。鸡肉也属于油腻的食物,对于感冒发烧且头痛的患者最好不要吃,很难被消化掉。胆固醇高的人,吃了后胆固醇会更高,严重的可能会出现动脉硬化等疾病。
建议不要长期吃鸡肉,饮食应该多样化,平时多吃新鲜的蔬菜水果,注重钙和蛋白质的摄入。

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陈皮吃多了会出现口舌干燥、咽喉肿痛等上火的症状陈皮有理气健脾,燥湿化痰的作用,对于脘腹胀满、痰气壅盛有很好的疗效,故寒湿阻中的脾胃气滞、脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻者,用之尤为适宜;陈皮是理气药,未经处理的陈皮最好不要用来泡水当茶饮.陈皮性温、辛、苦,并非都可以饮用,有发热、口干、口臭、白塞氏病、便秘、尿黄等症状者,不宜用陈皮泡水喝。建议孕妇最好不要吃陈皮,陈皮里会有少量添加剂和防腐剂,对胎儿有影响。

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