腿短怎么办

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我一直感觉我的腿很短,就想让我的腿变长一点,腿短要怎么办可以变长?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
夏德林 主任医师 重庆医科大学附属第二医院 整形美容 三级甲等
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。
腿短可能是遗传因素,也可能是缺少运动,也不排除是缺乏营养等原因,可以多做些运动,比如,跑步可以使腿部变的修长,做跳高动作,可以将韧带拉长些,跳跃、练瑜伽等方法都能有很好的效果,多吃含蛋白质高的食物。
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相关问答

胎儿腿短一般可通过以下方法改善。
如果检查发现胎儿的腿较短,首先需要及时补充孕妇的营养,保证胎儿的营养摄入。可以多喝鸡汤,并吃一些含钙量高的食物,比如虾皮、豆制品、奶类等。还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,以此来补充怀孕所需的各种微量元素,保证营养均衡。另外,孕妇还需要避免不健康的生活习惯,多注意休息。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

腿短可能是遗传因素,也可能是缺少运动,也不排除是缺乏营养等原因,可以多做些运动,比如,跑步可以使腿部变的修长,做跳高动作,可以将韧带拉长些,跳跃、练瑜伽等方法都能有很好的效果,多吃含蛋白质高的食物。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

现在还不能随便下结论说孩子腿短,可能医生的意思是孩子的腿部比较瘦小,营养不良导致的,需要孕妇加强营养情况,注意怀孕期间的饮食保证营养均衡,以后不一定孩子就是腿短。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

胎儿腿短和遗传因素有一定的关系,孕妈妈要多吃各种营养丰富的食物,均衡饮食,宝宝提供充足的营养物质,另外要注意胎儿发育的情况,孕妇多吃含钙高的食物,避免出现胎儿缺钙的情况。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

胎儿腿短,孕妇一定要注意饮食和生活习惯的改变。平时多摄入一些优质蛋白质,适量补钙,多晒太阳,促进钙吸收。适当的做一些户外运动,也就是营养补充不够,可以配合钙,还有植物动物的蛋白来进行调节。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

如果唐筛检查结果正常或胎儿腿长与正常差距不大,就没什么问题。平时要务必保证自身营养的充足,胎儿腿短的问题也会渐渐得到改善。可以在外多晒太阳,有利于身体对钙质的吸收,也有益于胎儿的生长。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮