穿塑身衣不会减肥，不会使身体变瘦，因为应用塑身衣无法改变脂肪的分布，无法消耗脂肪，只能在外形上让身材曲线达到理想的效果。塑身衣无法从根本上达到减肥的目的，应用时间过长，还会影响血液循环，非常不利于舒适、健康的生活。
穿塑身衣不能瘦身，可以通过注射溶脂针的方法来减少身上的脂肪。穿塑身衣可以在视觉上使身体变瘦，但是脱掉紧身衣之后还会恢复到之前的状态，经常穿戴可能会导致血液循环减慢或使血管受阻，严重影响到皮肤的呼吸，是一种不健康的减肥方法。短期内瘦身可以去医美机构，在脂肪堆积的部位注射不同剂量的溶脂针，能够有效的使脂肪溶解。
瘦身衣就能够起到辅助瘦身的效果，在脱掉瘦身衣之后依然会反弹。如果身材比较肥胖，只是通过穿瘦身衣的方式，只能够起到辅助改善的作用，想要快速达到瘦身效果，通常可以采取抽脂的方式。抽脂的时候会对脂肪多余的部位进行小的切口，然后通过负压吸引技术，将体内多余的脂肪抽出。
瘦身衣一般不是真的可以瘦身，多数只能够达到使身材变细的效果。因为塑身衣具有一定的塑身效果，穿到身上之后，能够将身体上多余的脂肪以及松弛的皮肤收紧，从而达到视觉上显瘦的效果，但是并不能够减少体内脂肪，所以效果并不是很好。如果身体只是局部的肥胖，可以采取光纤溶脂术，溶解掉体内多余的脂肪。
瘦身衣通常不是真的可以瘦身，建议通过射频溶脂术进行减肥。瘦身衣多数不能够燃烧体内的脂肪，只能够起到强制塑形的目的，所以需要利用到射频溶脂术，是一种全新去除身上多余脂肪的方法，利用射频将脂肪快速的溶解掉，使其随着人体的代谢排出体外，达到短时间内减肥成功的效果，使身材更加苗条。
穿瘦身衣一般是不能变瘦的，没有任何减肥的效果。瘦身衣主要是通过衣服的压力来调整体型，使皮肤变得紧致，但是没有促进皮下脂肪分解和燃烧的作用，所以不能达到减肥的效果。想要使身体变瘦，最好到医院做检查，可以通过抽脂手术或者是注射溶脂针来进行治疗，才能快速将脂肪排出或者是分解掉治疗。在减肥期间还需要适当做一些运动，比如散步或者是慢跑等，都可以加快体内血液循环和皮肤的新陈代谢。
