身骨痛四支无力可能是由于过度劳累的原因造成，所以建议还是去医院做一下检查看看，明确病因，对症治疗。在治疗的这一段时间就不要做一些剧烈的运动了，饮食上可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，对骨头好的食物等。
问题分析：你好，根据你说的情况，可能是手淫过度了。意见建议：也不要担心的，你还小控制手淫次数就可以了，恢复很快的，不要担心的，对身体发育没什么影响的，祝身体健康。
