胃肠道功能差的表现，饮食不当或受凉是常见的原因，时间越长，恢复越慢。意见：应该就医进行合理的诊治，避免反复或加重，同时合理饮食，清淡易消化，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律地进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，积极地调整，逐渐地改善减轻，促进恢复。
去医院检查肾虚，主要是找中医号脉进行辩证。平时注意休息，生活规律，不要熬夜，不要暴饮暴食。注意加强体育锻炼，增强身体的免疫力，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持心情舒畅。
通常来说，长期拉肚子大便不成形可能是多种原因导致的，具体分析如下：
长期腹泻和大便不成形是一种常见的疾病，主要是由于受凉、感染、胃肠功能紊乱造成的，主要是由于受凉、感染、胃肠功能紊乱等，长期的消化不良会导致头晕、乏力、抵抗力下降等症状，建议到医院做大便常规检查，如果是消化不良，可以口服蒙脱石散和整肠生。
一般情况下，孕早期大便不成形可能是消化不良造成的，具体内容如下：
孕妇在怀孕初期，需要多吃一些有营养的食物，但是要注意锻炼，要减少运动量，这样会增加肠胃的负担，从而出现消化不良的情况，可以口服乳酸菌素片和维生素B6。另外，如果肠胃受凉，也会出现大便不成形的情况，可以口服双歧杆菌进行调理。如果症状持续很久，建议及时就医，避免自行治疗。孕妇要多吃多餐，多吃水果和蔬菜，适当的锻炼。
孕妇大便不成形可能是因为以下原因导致的。
孕妇在怀孕期间出现大便不成形的情况，首先需要考虑是因为怀孕之后体内的激素水平发生变化而引起的内分泌失调导致的。但是这种情况也有可能是因为肠胃道疾病或者着凉导致的。孕妇可以到医院进行检查，明确具体的原因，并根据医生的指导积极进行治疗。孕妇在怀孕期间需要注意饮食的营养卫生，并避免着凉。
