经常出汗跟紧张也是有一定关系的，然后中医认为手心经常出汗有可能是属于一个体虚所导致的症状，应该去医院做进一步的检查和判断，可以去医院的中医科进行辨证开方，平常可以服用药物进行补充益气，也可以依照症状做系统性的用药。
夜间出汗是由于室内温度过高，身体虚弱造成的，有些疾病也会出现盗汗的情况，比如甲亢，糖尿病，结核，低血糖等。男性到了更年期，阶段激素紊乱，同时体内的免疫力明显的下降，很容易出现盗汗。查明原因，合理的治疗，不要延误了病情。平时要注意规律的作息习惯以及规律的饮食习惯，多吃新鲜的瓜果蔬菜，多喝水，像紫菜，猕猴桃，苹果等。
孩子容易出汗，最常见的原因就是缺维生素。可以给宝宝服用一些药物。平时要多给孩子喝点水，让孩子多吃一些牛奶、豆制品、坚果以及虾米等海鲜类的含钙丰富的食物，还要尽量带孩子多晒晒太阳。如果是母乳喂养，妈妈注意不要吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，多吃含钙丰富的食物，也可以服用钙片。
胸部出汗有很多原因，胸部是人体的重要部位，血管供应丰富。如果是体热的体质，短时间摄入一些热食和剧烈运动后，胸部出汗是属于正常的体温调节，是正常的生理现象。胸部出汗也可能是阴虚，阳虚，气虚等。气虚一般是稍微活动就会出汗。出汗可以平时适当的增加体育锻炼，增强体质，起到生理现象的辅助治疗作用。也可以吃一些中草药调理。
脸上出汗可能是由于头面部汗腺发达所致，或者某些疾病所致，临床上如甲亢、结核病、感冒都会引起头面部出汗，中医上如肾阴虚、肾阳虚等也会引起头面部出汗，应予以重视，及时到医院检查并进行处理。
晚上睡觉头部出汗多考虑是缺钙引起的，需要给宝宝做一个微量元素的测定，看一看，在医生的指导下，适当的补充一些含有维生素的钙片进行治疗。多吃些牛奶鸡蛋等，适当的给宝宝晒太阳。
