头昏昏的是怎么回事

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我这两天一直加班,压力太大了,今天好不容易可以休息了,但起床的时候感觉全身没有力气,头昏昏的,这是怎么回事?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王相华 主任医师 山东省立医院 内科 三级甲等
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨...
导致头昏昏的原因是因为自身的睡眠不足,长时间的熬夜加班,精神过于的紧张,压力过大,造成了过度劳累,身体没有得到充分的休息引起的抵抗力低下,头部昏沉,浑身没力气。
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一般情况下,头昏昏的没劲可能是睡眠不足、焦虑症或者抑郁症、脑供血不足等原因导致的。建议及时就医,查明病因,对症治疗。具体情况分析如下:
第一种是长期睡眠不足导致身体抵抗力下降,可以服用一些补气益血的中药进行调理,平时多做户外运动,增强身体抵抗力,保持充足的睡眠;第二种就是焦虑症或者抑郁症,需要服用抗焦虑、抑郁药物;第三种是脑部供血不足,可以通过针灸、按摩等方法进行治疗。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

导致头昏昏的原因是因为自身的睡眠不足,长时间的熬夜加班,精神过于的紧张,压力过大,造成了过度劳累,身体没有得到充分的休息引起的抵抗力低下,头部昏沉,浑身没力气。

王相华 主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。

最常见的是出现了劳累过度或者基础疾病导致身体体质下降、气血不足等。可以吃一些助睡眠的药物或者是食物,例如牛奶进行治疗。也可能是心情特别压抑或者是焦虑导致的,要调整情绪保持平和。还可能是颅内病变引起的,在医院做头颅CT/MRI检查可确诊。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

每天早上头昏昏沉沉、头脑不清楚、眼花、可能是休息不好引起的。
如果是长期打鼾并伴有呼吸暂停综合症的患者,早上醒来后大脑会有一种疲倦的感觉,这是因为大脑长期处于缺氧状态。要注意合理的作息,要保证足够的睡眠。如果病人有较长时间的打鼾,可以通过睡眠监测来了解是否存在呼吸暂停综合征,从而及时发现问题并采取相应的措施。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般来说,每天感觉头昏昏沉沉的通常是和血压高、血脂高、脑供血不足或者颈椎问题导致的压迫症状、烟酒过度、疲劳有关系。平时注意不要吃动物内脏、油炸食品、肥肉等胆固醇、脂肪含量高的食物,同时建议患者根据实际情况前往医院就诊检查,然后在医生的指导下进行治疗。
此外,患者应该注意休息,避免剧烈运动和过度劳累,有助于改善症状。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

头昏昏沉沉怎么回事多考虑为中医所说脾肾虚而引起的这种异常表现。平时适当的加强体育锻炼,增强自身的抵抗能力,到专业的中医院找中医把脉,综合您的舌苔和脉象,在药师和医师的指导下可以应用健脾益肾的药物进行调理。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病