哮喘病人适合进行瑜伽锻炼,尽量选择轻柔的锻炼方式,哮喘病病人剧烈运动会加重哮喘的症状会引起呼吸急促,会导致供血不足和供氧不足。出现的哮喘患者适合慢跑,散步,这些运动不适合进行剧烈运动。
小儿哮喘适合进行一些慢跑、登山、爬楼梯等有氧运动,因为这些运动能够提高肺活量,可以有效的减少哮喘复发。
小儿哮喘现在临床上没有特效药物治疗,一般是通过雾化吸入药物缓解症状,或者口服止咳平喘的控制,所以平时锻炼身体,增强体质,有利于哮喘恢复,但是不要过于劳累,要养成良好的生活习惯,需要合理安排作息时间。
一般情况下,哮喘儿童没有发作时可以做适量运动,具体内容如下:
哮喘患儿在没有出现急性症状之前可以进行运动,并且在临床上也是倡导进行一些有利于肺活量的运动,比如游泳、打网球等。如果出现了急性发作,或是有明显的运动性气喘,那么在进行体育锻炼前要注意做好防护措施。比如,要参加一场竞赛,或是要进行一次试验,在锻炼的时候,可以喷洒一些皮质类固醇,或是用来抑制支气管的抽搐,防止哮喘的发生。因此,对于儿童在缓解期间可以适当的锻炼,但是不能做太大的锻炼。
哮喘可以吃灵芝,花旗参等,这个对病情不会有太大的影响,饮食方面尽量清淡为主,少吃刺激辛辣的食物就好,要注意饮食均衡,保持心境平和,坚持进行适量的运动,增强体质,不宜过度劳累,多吃润肺食物。
哮喘的治疗程度一般可分为哮喘控制、哮喘部分控制或者未控制。所谓哮喘快好,指的是哮喘得到控制但是未完全治愈的过程。理论而言,临床药物试验结果表明,长期用药后,即吸入激素加长效β2受体激动剂达一年以上,如果患者保持未发作,80%称为控制或者临床治愈。如果表现出症状称为未控制或者部分控制。如果长期完全没出现任何症状,才能称为快好。