白萝卜具有降气、化痰、止咳的功效，因此可以治疗气机上逆、咳嗽、咳痰等症状，可以用白萝卜煮水喝，也可以放一些银耳，在做菜或者做汤的时候放一些来吃也比较好。蜂蜜性平，因其具有滋阴润燥的作用，所以对于阴虚之咳嗽可以达到消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，可以用蜂蜜泡水喝，也可以做成蜂蜜柚子茶，其清热、化痰、止咳之功较前者大。
白萝卜具有缓解咳嗽的作用，还具有补中缓急，润肺止咳，润肠，解毒，美颜，美容养颜等功效。白萝卜蜂蜜水的做法主要有；将白萝卜洗净，切成丝，加适量的蜂蜜搅拌均匀，放入玻璃瓶中放置一天等汁水出现后即可喝汁吃萝卜丝。把萝卜切成块儿，加入适量水煮熟，放凉然后再入适量的蜂蜜水，饮用即可。一天三次，连吃两到三天就可见效。
可以将梨合冰糖用水熬，熬半个小时之后可以饮用，可以治疗肺虚，归结到肺阴虚，肺部肺腑的长期虚弱等，避免引起肾气的发生容易导致慢性病。同时在饮食上，也要注意清淡，多喝温开水，多吃含有营养丰富的水果和蔬菜。
把白萝卜做成白萝卜，蜂蜜水给人服用，能起到止咳化痰的重要作用，在制作的时候，需要把白萝卜切成细丝以后，取出萝卜汁，然后再加入适量蜂蜜调匀，用温开水冲调以后服用。
蒸香蕉时，冰糖常辅以冰糖，冰糖又平又甜，能进入脾肺经络，具有补气润胃、润肺的作用。同时，香蕉是冷的，但如果蒸到成熟腐烂，冷就会分解。因此，冰糖和香蕉的蒸煮自然能起到止咳化痰的作用。
做冰糖雪梨治咳嗽需要冰糖和雪梨搭配在一起炖煮，是一道很好吃的营养甜品，有利于咳嗽的治疗，下面跟大家介绍冰糖雪梨的具体做法。首先准备材料，雪梨150g、冰糖15g，具体做法是先将雪梨洗净去皮，切去顶部当盖子，再用小刀和勺子挖出雪梨核，将冰糖放入中间盖好盖子，将雪梨放入炖盅或深碗中，放入蒸锅内隔水蒸一个半小时到两个小时等雪梨完全软化就可以。