女性更年期综合征是由于女性肾气渐衰,冲任亏虚所引起的,与体内阴阳失衡、脏腑气血失调有关。更年期综合征中医在药物调养治疗的同时,也注重心理调养的作用。首先应该知道更年期是一个正常的生理变化过程,不必过分焦虑,从而解除思想负担,保持乐观情绪。
以补肾气调整阴阳为主。具体用药的时候就是清热不宜过于苦寒,祛寒不宜过于辛辣,更不能功伐太过,强调调养以固肾为主,兼以疏肝健脾。多加沟通,多加关爱,多参加户外活动。
更年期是指大部分妇女会出现内分泌失调和植物神经功能紊乱等症状。如果情况比较严重,会引起骨质疏松及动脉硬化等疾病。所以在更年期可以用一些中成药来进行治疗。它是中成药,相对来说副作用会比较小。
从中医治疗方面来说,主张在低雌激素水平之下要调整身体的平衡,包括神经,还有精神躯体的症状平衡。中医辨证要根据临床的实际情况。以某个症状为主要的,比如潮热汗出比较多,这样的病人肝肾阴虚的辨证比较多。还有的人心烦气躁,精神忧郁或者是焦虑等,辨证是属于心肝火旺的比较多。
科学地安排生活保持生活规律化,坚持力所能及的体育锻炼,少食动物脂肪,多吃蔬菜水果,避免饮食无节,忌烟酒。注意性格的陶冶更年期易出现急躁、焦虑、抑郁、好激动等情绪,要善于克制,并培养开朗、乐观的性格,善用宽容和忍耐对待不称心的人和事,以保持心情舒畅及心理、精神上的平静。
时可以多参加一些户外的活动,比如广场舞、广场操或者是其他的老年活动来转移注意力,也可以有效的减轻更年期的症状,并且也有助于治疗。轻微症状一般是不需要服药的,如果症状严重一定要在医生的指导下服用一些药物,切忌不要自行滥用,否则会损害身体健康。