低血压吃什么补

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我近来这一段时间感觉常常严重头晕,头稍微发蒙,光想着每天睡觉,最为严重的一次头晕,测了一下血压,这是稍微低血压,我想知道一下低血压吃什么补?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
出现有低血压的现象,这种疾病主要是因为由于平时饮食不规律,或者是由于饮食挑食,导致气血亏虚,那么就有可能会导致出现血压偏低,容易导致头晕无力,眼睛发黑的现象。同时也需要饮食上注意多吃些补气血的食物,也要注意多吃一些豆制品,适当的多吃一些肉类鸡蛋,多喝一些牛奶,这样才有利于促进血压的升高。
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一般情况下,有低血压吃什么补身体需要根据患者的情况进行判断,具体内容如下:
低血压的情况需要考虑到患者的自身状况来进行判断。如果患者本来就有血压偏低的情况,也没有出现头晕、头痛等不适症状,通常不用特别进行治疗,正常饮食即可。如果患者存在低血压的情况,还伴有贫血,患者可以适当地吃富含铁质、蛋白质的食物,如猪牛、羊羔、瘦肉等,以增强体质。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

低血压吃什么补的最快,需要根据实际情况进行判断。
生理性低血压是不需要特别处理的。饮食方面可以多吃猪肝、蛋黄、豆腐、红糖等食物。也可以多吃一些滋补脾胃的食品,比如莲子、桂圆、红枣等。对肾脏有滋阴益血、健脾、补脑筋的功效。此外,患者平时应该少吃一些可以降低血压的食物,比如葫芦、冬瓜、西瓜、绿豆等。而且要注意饮食中的营养,避免出现血压下降的现象。
此外,如果患者的情况比较严重,建议患者按医嘱服用药物进行治疗。

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出现有低血压的现象,这种疾病主要是因为由于平时饮食不规律,或者是由于饮食挑食,导致气血亏虚,那么就有可能会导致出现血压偏低,容易导致头晕无力,眼睛发黑的现象。同时也需要饮食上注意多吃些补气血的食物,也要注意多吃一些豆制品,适当的多吃一些肉类鸡蛋,多喝一些牛奶,这样才有利于促进血压的升高。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
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一般情况下,女性低血压吃深海鱼类、鸡蛋、豆腐等来补,具体内容如下:
有些身体虚弱、营养状况不佳的妇女,往往会出现低血压。在日常生活中,要注意多吃一些富含蛋白质的食物,如:深海鱼类、鸡蛋、豆腐等。还需要补充一些复合维生素,具有提高血压、改善血管收缩和舒张功能的功效,在一定程度上可以提高血压。还有很多女性减肥后会出现低血压,建议多吃牛羊肉等高脂肪和碳水化合物的食物。另外还可以服用一些补血的中药,比如生脉饮、阿胶,还能起到一定的调节血压的效果。

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低血压食物上要多吃猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜水果。多食补气血,温补脾肾的食物如莲子,桂圆,大枣伤肾果品,具有养心益血,健脾,补脑之力可常食用。同时少吃葫芦、冬瓜、西瓜、山楂、苦瓜、绿豆等具有降压效应的食品。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
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平时可以一些牛羊肉,奶制品,海产品,豆制品,鱼蛋虾等富含蛋白质,维生素,铁钙锌等微量元素的食品,还有一些补气血的,红小豆之类的都可以,还要多饮水,多运动!低血压可以导致外周组织缺血,可以出现头晕乏力的症状,平时注意饮食上增加营养,适量锻炼身体,增强体质。

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