糖尿病吃蒜苔可以吗

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我患有糖尿病已经两年了,平时一直控制饮食,我很喜欢吃蒜苔,糖尿病吃蒜苔可不可以?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
糖尿病的病人可以适量吃蒜苔,蒜苔是一种很常见的蔬菜,其营养成分主要有碳水化合物、膳食纤维、热量、维生素、矿物质等,有丰富的食用价值,蒜苔低热量、低糖分,糖尿病的病人可适量食用,健康人群食用还可预防糖尿病。
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糖尿病的病人可以适量吃蒜苔,蒜苔是一种很常见的蔬菜,其营养成分主要有碳水化合物、膳食纤维、热量、维生素、矿物质等,有丰富的食用价值,蒜苔低热量、低糖分,糖尿病的病人可适量食用,健康人群食用还可预防糖尿病。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病可以吃蒜苔。吃蒜苔不会升血糖。
糖尿病患者的饮食控制非常严格。人们应该避免吃高糖、高脂肪和高胆固醇的食物,但可以适量吃高纤维和维生素的食物。蒜苔属于蔬菜,含有大量维生素,糖尿病人可以适量食用。蒜苔富含硒,具有调节血糖代谢的生理活性。蒜苔中的大蒜素和丙基二硫化物能阻止肝脏葡萄糖对胰岛素的干扰,提高血液中胰岛素的水平。大蒜苔对糖尿病患者有很多好处。在降血糖的同时,还能预防动脉硬化、消炎、增强免疫力、调节血压、促进血液循环、防治心脏病等

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以吃蒜苔。
糖尿病患者吃大蒜血糖不会升高,大蒜中含有大量纤维素和微量元素。蒜苔也有一定的解热解毒作用,糖尿病人可以吃。糖尿病患者要避免高糖、高脂肪和高胆固醇食物。多吃苦瓜、南瓜和鱼,可以避免吃含盐量高的食物、腌肉、培根、咸菜和咸鱼。糖尿病患者不能吃淀粉含量高的食物,包括土豆、芋头、甜菜和菱角。食品加工过程中,食物太软、太烂,会促进血糖进一步升高。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以吃蒜苔。
是因为蒜苔或者大蒜中都含有较多的硒,它们可以调节人体内胰岛素的合成。来降低糖尿病的风险。高血糖患者多吃蒜苔,也能够有助于病情的缓解。另外蒜苔还能有效促进胰岛素的分泌,增强组织和细胞对葡萄糖的吸收,提高人体的葡萄糖耐量,迅速降低体内血糖水平,杀灭因感染诱发糖尿病的各种病菌,从而有助于预防和治疗糖尿病。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
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糖尿病人可以吃蒜苔的,糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐,多吃苦瓜,南瓜,鱼类有降血糖作用。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
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糖尿病病人需要控制饮食,口服降糖药物或者是应用胰岛素进行治疗,平时不能吃甜食,不能吃含糖量高的食物。青菜类含糖量非常低,糖尿病病人是可以食用的。蒜苔属于蔬菜类,所以可以食用,暂时尽量不要太油腻。平时要坚持运动锻炼,并且定期监测血糖。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
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