便秘口臭怎么解决

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这几天发现同事们都不爱跟我讲话,后来我朋友说我有口臭了,而且我老便秘,拉不出,对于便秘,口臭我应该怎么办呢?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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尹新芹 主任医师 山东省立医院 五官科 三级甲等
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,...
对于便秘口臭的治疗,可以通过以下几种方式,就是要保持大便的通畅,大便通畅以后可能口臭就会明显的好转,在饮食方面一定要注意吃粗纤维的膳食,多吃水果和蔬菜,同时可以适当的增加运动。
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长期的便秘它会导致胃肠里食物残渣积留,久而久之所堆积的残物,容易释放一些氨气,硫化氢等气体,导致胃肠粘膜受损,那么胃肠的功能自律性失调,他会使气体反流到口腔中,从而导致口臭。

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擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

便秘引起口臭应该考虑胃肠动力不足,消化不良的表现,平常尽可能的清淡饮食,口臭多是由于牙结石过多引起,到医院进行超声波洁牙,每天养成按时排便的习惯,每天早晨起床后喝一杯加了蜂蜜的温开水有助于促进肠道蠕动,快速排便。多饮水、多吃富含纤维素的蔬菜、顺时针按摩腹部也是有很大的帮助。

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口臭病也称为口气或口腔异味,口臭原因有三种。第一种是因为食物残留在口腔中发酵,形成腐败物。第二种是口腔中有炎症,如牙周炎,牙龈炎等。第三种导致口臭的原因,就是人们常说的“肠胃热、胃火旺”。可以多吃一些B祖维生素和维C。

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口腔异味少部分人是口腔里的病比如蛀牙,口腔长霉菌,这是少数。大部分人口腔异味是因为胃肠道功能不好,食物残渣聚集发臭从口腔散出,比如长期便秘,多吃香蕉,蜂蜜,含纤维素多的食物,养成规律排便习惯。

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注意休息保暖,保持好的生活习惯,不要劳累受凉熬夜情绪激动,保持好的心态,饮食清淡温热易消化,禁生冷辛辣刺激食物,多揉按足三里中脘穴内关穴肾俞穴气海穴,多喝温开水,配合口服芦荟胶囊治疗调理。

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婴儿的便秘和口臭是相关的,它们主要是由便秘引起的。此外,还有必要调节肠胃。你可以让孩子多喝益生菌,多吃水果蔬菜,粗纤维食品,不要吃太油腻和刺激性的食物,还要注意适当按摩腹部,多锻炼来调节便秘,这有利于恢复。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。