孕妇脚浮肿怎么缓解

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我怀孕已经五个月了,最近几天晚上总是感觉脚特别的肿胀,孕妇脚浮肿怎么缓解?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
张聪 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管...
孕妇脚浮肿属于生理现象,不需要特别的处理,只需要让孕妇在休息的时候将下肢抬高,促进静脉回流就可以了。如果是在妊娠期发生妊娠期高血压疾病造成的水肿,就要引起重视,这是由于高血压、低蛋白血症、蛋白尿引起的。
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女性怀孕以后,随着妊娠月份的逐渐增大,压迫下腔静脉会引发下肢水肿,建议做好孕期保健,定期孕检,测量血压,尿分析。如果血压大于等于140/90毫米汞柱尿中有蛋白出现,考虑妊娠期高血压综合征引发的水肿,一定要静脉点滴硫酸镁,降压,利尿对症治疗。同时怀孕期间要避免过度劳累,睡眠时脚部抬高,低盐低脂饮食,多吃一些芹菜,西兰花,菠菜。用玉米须泡水喝,也会有利尿消肿作用。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕妇手脚出现浮肿,可以通过以下方式进行缓解:
1、在怀孕期间,孕妇尽量饮食清淡,不要吃重盐的食物,减少食盐摄入。
2、孕妇可以适当做一些轻缓的运动,比如散步、拉伸等,促进血液循环,达到消肿的作用。
3、孕妇在躺卧休息的时候,尽量采取左侧卧位,或者将腿部轻轻抬起,减轻对下腔静脉的压迫,促进血液回流。
4、如果水肿比较严重,则需要及时到医院进行诊治,平时也需要定期测量血压,监测自身身体状况。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

腿脚浮肿是一种很常见的、在孕期出现的现象,基本上大部分孕妇身上都会有。这是因为怀孕后,女性体重增加,盆骨的压力比较大,导致下肢的血液循环不好所致。
通常情况下,腿脚浮肿会在女性生产之后得到自然缓解,也可以在平时的饮食上控制饭菜含盐量,调料少放一些,口味不要过重。休息的时候,孕妇可以将腿抬高放在椅子上,采取半坐的姿势同样可以缓解浮肿。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般可以通过控制饮食、适当运动等方式来缓解孕期浮肿。
1.控制饮食:妊娠期间,由于血液中的液体物质渗透到了血管中,从而在体内形成了大量的淤塞。比如,子宫对下腔血管的挤压,会阻碍静脉的血液循环,从而造成腿部肿胀。怀孕后要注意调节体内盐分、水分的机能会降低,所以要注意减少摄入盐分。
2.适当运动:在睡前将双脚抬起来15-20分钟,有利于促进血液循环,减轻妊娠期间的浮肿。注意休息和保温,肿胀会自行缓解或消除。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

孕妇腿浮肿是怀孕后期常出现的妊娠反应。有的是因为妊娠疾病导致的,比如高血压,心脏病,肾病,甲状腺疾病等,需要进行治疗才能够好转。就从饮食和日常保健上缓解水肿。少吃含盐量高的食物,孕妇身体调节盐分和水分的机能下降,降低食盐量,对于缓解预防水肿有好处。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

引起双腿浮肿的原因非常的多,心脏方面的疾病,像严重的心力衰竭,肝脏方面,病毒性肝炎,药物性肝损害,导致的肝衰竭,都会出现双下肢的浮肿。肾脏方面,急性的肾炎,肾病综合征,尿毒症都会导致双腿浮肿。

张聪 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。