怎么预防肾结石

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我这边现在好多人都患有肾结石,也不知道是怎么回事,怎么预防肾结石?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
张聪 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管...
肾脏结石都考虑为饮食结构不均衡,饮水较少和个人先天体质都有一定的原因存在。首先要避免含钙质的食物过多摄入,比如菠菜和豆制品要注意多饮水,多排尿,对泌尿系统起到一个冲洗作用,也有利于防止结石的发生。
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通常情况下,肾结石患者可以通过注意日常护理来预防复发。具体情况分析如下:
肾结石是泌尿系统比较常见的一种疾病,治疗后可能会复发,所以要做好预防措施,防止肾结石复发。患者首先要注意生活习惯,每天要喝2000毫升以上的水,可以预防肾结石复发。饮食上,患者要注意养成清淡的饮食习惯,不要吃辛辣刺激性的食物,平时多吃新鲜的蔬菜和水果,可以预防肾结石复发,平时可以多吃一些五谷杂粮。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

肾脏结石都考虑为饮食结构不均衡,饮水较少和个人先天体质都有一定的原因存在。首先要避免含钙质的食物过多摄入,比如菠菜和豆制品要注意多饮水,多排尿,对泌尿系统起到一个冲洗作用,也有利于防止结石的发生。

张聪 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

其中预防肾结石最重要的方法就是多喝水,水能稀释尿液,使体内的矿物质尽快排出体外,防止其聚积形成结石,饮食也非常重要,菠菜、茶叶等含草酸较多的食物要少,平时多运动。

刘冠媛 主任医师 妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等

通常来说,肾结石预防措施有很多,具体分析如下:
肾脏结石是一种常见的疾病。首先要多饮水,另外在日常生活中尽量不憋尿,因为憋尿的时间太久,会导致身体中的毒素被吸收,从而导致结石。生活中要注意不要饮用啤酒,因为啤酒中含有大量的钙和草酸盐,也可能会导致肾结石。另外,动物内脏含嘌呤含量高,不宜多吃,否则会导致结石。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

预防肾结石的方法有:多饮水、少喝含矿物质多的水:多饮水可以预防肾结石的发生,但是要尽量少饮一些含矿物质多的水,比如一些井水或者河水。少吃高蛋白饮食:预防肾结石要少吃高蛋白饮食,比如一些内脏,猪肠,猪肝。

张聪 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

两次肾结石有可能是饮用水以及饮食习惯出现了问题,建议要安装净水器,将水质控制在一个合理的范围,另外平时吃一些水果蔬菜,多饮水,饮食清淡,营养搭配,注意不要熬夜。

李玉涛 主治医师 外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:专业擅长: 无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。